ラッキースターボクシングクラブ -145ページ目
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5月は3日間だけ休みます

５月３日から５日の３日間はジムを休館といたします。
完全に休みます。
自主トレーニングもできません。
来ても開いてません。
ミュージックビデオの撮影もやってません。
５月３日から５日までの祝日３連フラッシュはジムを休館といたします。

その他の日は開いてます。


昨日は雨でしたね。

ゆううつな１日と感じられた方も多いでしょう。
今日は天気もよくなるようですし、
多数の方が練習にお越しくださいますようにと期待してます。


先日締切とした５月のスパーリング練習会のうち１つですが、
高知のマウントオリーブボクシングクラブからも

３名が参加されるそうです。
うちの２名と合わせて５名の連合となりますね。
一体となっての応援などできればと思います。


２０１９年に開催されるラグビーワールドカップの

案内書を頂きました。
自由に持ち帰ってよいよボードに貼りつけるとともに、
女子更衣室内にもおいておきますので

ご自由にお持ち帰りください。


そういえば、昨日金光さんに

お菓子のおみやげを頂いておりました。
ありがとうございます。
報告が遅れて恐縮です。
報告は遅れましたが、

お菓子は昨日すでに女子更衣室に置いております。


今週の土曜日、祝日の２９日ですが、

いつもの土曜日と同じスケジュールです。
１１時から夜１０時３０分までの開館です。
いつもの土曜日どおりに快感してますので、

いつでもこいっ！
あ、いや、いつでもお越しください。
体験入会も昼１２時から夜９時まで受付します。
予約は不要です。
まあ別に予約を下さってもいいです。
電話予約も受付してますので、

かかってこいっ！
あ、いや、電話おかけください。


ダイエットモニター練習生を募集してます。
男女いずれも募集中です。
１ヶ月練習コースのご利用を頂いて、
期間満了後に簡単な審査のうえで
会費免除のダイエットモニターとして
練習を継続頂くかどうかを決定します。
といっても、１ヶ月間規定の練習日数と
その都度のブログ更新をクリアできた方は
自動的に継続を頂くことになります。
もしくはその１か月間でダイエット目標を達成しちゃった方は、
それ以降は会費永久免除、ブログ更新の義務も免除として、
自由に練習をしてもらっていいよってことになります。
詳しくはモニター募集についてのコーナーをご覧ください
定員は設けておりませんので、何人いらしても採用します。
どうぞご応募ください。

「ひきこもりモニター練習生」も募集してます。
ダイエットモニター練習生と同様に、
まず１か月コースに入会頂き、練習をしてもらいます。
その間に週３回以上の練習と、
練習内容や感想を記載したブログを公開してもらいます。
その回数が規定をクリアできていれば、
２か月目以降は無料で練習を続けることができます。


体験入会にいらした方に時々
「ボクシングって難しいですね」と言われることがあります。
確かに難しいです。
特に最初のうちは覚えなければならないことが多く、
難しく思われるかと思います。
しかし、最初のとっかかりの部分が
難しく思えるのはどんな分野でも同じだと思いますし、
そしてその最初の基礎の部分は

いちばん大事なところだと思います。
その部分はできるだけていねいに指導いたします。
なので、体験入会にいらした方や
練習数回目の超初心者のレベルの方には
必ずトレーナーが指導するようにしてます。

 

 

大阪のボクシングジム

ラッキースターボクシングクラブのメインサイトはこちら

 

 

 

はずれなかった予報と予想

予報どおりの雨でした。
予想どおりに練習にいらした方は少なくなり、
こういう予想だけはいつもはずれないなと残念です。
雨のわりにはまあわりといらしたのではと考えることも
できる人数ではあったのですが、
うーんいややはりそんなことはないよと思います。

妥協してはだめだ。

明日は天気もよくなるとの予報です。

この予報はそのまま信じたいですね。

「昨日は雨で行けなかったから、今日行ったらあ」と

気合の入った方のお越しをお待ちしてます。

気合の入っていない方も同じくらいお待ちしてます。

 

 

大阪のボクシングジム

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その打ちかたはおかしくないか

今日は雨が降るみたいですね。
やですね。
けどまあしかたないですね。
雨ですが、たくさんの方が練習に来てくださるよう期待してます。
期待はずれにならないように、

皆さん、ここはひとつよろしくお願いいたします。


昨日は金光さんと森田くんが指導に来てくださいました。
皆さんいつもありがとうございます。

非常勤トレーナーは常時募集しています。
学生の方も歓迎いたします。
週１度以上のペースで指導にお越し頂ける方、
自分の練習をしながら指導をして頂いて、
トレーナー報酬は出ない代わりに、会費も不要です。
詳しくはホームページでご覧ください。


パンチの打ちかたで、気をつけて頂きたいことがいくつかあります。
正しい打ちかたをしないと、拳、手首、ひじ、二の腕、肩など、
どこかを痛めてしまうことになります。
いちばん多いのが、腕力で力まかせに打ちこむことで、

拳を痛めるケースです。
サンドバッグを打つというよりも、押す、押し込むような打ちかたをして、
拳にダメージが残ってしまい、拳の皮がむけたり、
痛みが残ったりすることになります。
次に、やたらに近い距離から、

腕が伸びきらないうちに当たる打ちかたを続けていると、
拳だけでなく、ひじを痛めることになります。
ひじが伸びていない状態で打ちこんでいるため、

ひじにダメージが残るのです。
また、全身をくまなく使っており、距離も適正ですが、
打ち出しの高さや角度がおかしいために腕を痛める場合もあります。
ガードが低くなった状態から、

上に向けて打ちこむ形になっている場合などですね。
あごの高さや目の高さから上に向けて打ち上げるのは問題ありません。
打ち続ける体力を要請するために

上に向けて打つ練習をされている方も多くいらっしゃいます。
しかし、肩より低いような位置から上に向けて打つと、
当たった時の衝撃がひじや二の腕、肩にダメージとなって残ります。

ジムでは上にあげたような打ちかたを指導することはありません。
あごの高さから、足腰を中心に全身をくまなく動かして、
腕が伸びきるかその寸前くらいの距離で当たるように打つ、
そのような打ちかたを指導しています。

拳をはじめ、腕のどこかが痛くなる場合は、
まず鏡に自分の打ちかたを映して、

どこかおかしくはないかを確認しましょう。
わからない場合は、トレーナーに見てもらってください。
１人に見てもらって、まだ疑問に感じるなら、

複数のトレーナーに見てもらってください。
修正すべき点がわかったら、そこを重点的に練習しましょう。


ダイエットモニター練習生を募集してます。
男女いずれも募集中です。
１ヶ月練習コースのご利用を頂いて、
期間満了後に簡単な審査のうえで
会費免除のダイエットモニターとして
練習を継続頂くかどうかを決定します。
といっても、１ヶ月間規定の練習日数と
その都度のブログ更新をクリアできた方は
自動的に継続を頂くことになります。
もしくはその１か月間でダイエット目標を達成しちゃった方は、
それ以降は会費永久免除、ブログ更新の義務も免除として、
自由に練習をしてもらっていいよってことになります。
詳しくはモニター募集についてのコーナーをご覧ください
定員は設けておりませんので、何人いらしても採用します。
どうぞご応募ください。

「ひきこもりモニター練習生」も募集してます。
ダイエットモニター練習生と同様に、
まず１か月コースに入会頂き、練習をしてもらいます。
その間に週３回以上の練習と、
練習内容や感想を記載したブログを公開してもらいます。
その回数が規定をクリアできていれば、
２か月目以降は無料で練習を続けることができます。


体験入会にいらした方に時々
「ボクシングって難しいですね」と言われることがあります。
確かに難しいです。
特に最初のうちは覚えなければならないことが多く、
難しく思われるかと思います。
しかし、最初のとっかかりの部分が
難しく思えるのはどんな分野でも同じだと思いますし、
そしてその最初の基礎の部分はいちばん大事なところだと思います。
その部分はできるだけていねいに指導いたします。
なので、体験入会にいらした方や
練習数回目の超初心者のレベルの方には
必ずトレーナーが指導するようにしてます。

 

 

大阪のボクシングジム

ラッキースターボクシングクラブのメインサイトはこちら

 

 

 

しめました

 

 

5月のスパーリンク練習会のうちのひとつの申込締切、
4月度の選手登録申請、
それぞれ本日が締切となってました。
今日の追加申込はなかったので、
それぞれ明日申込手続きに入ります。
「ごめんね、1日遅れちゃった、てへっ」は受付いたしません。

ご理解くださいね。

 

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70歳でもスパーリング

今週の土曜日、４月２９日ですが、
いつもの土曜日と同じスケジュールでの開館となります。
祝日ですが、そんなの関係ねぇ・・・あ、これはもう死語化してますね。
時代の流れは早いですね。
それはそうと、２９日は午前１１時から午後１０時３０分までの開館で、
午後１２時から午後１０時まで私が指導に入ります。
体験入会の受付も、午後１２時から午後９時まで行ないます。
予約は不要です。
予約して頂いてもいいです。
どちらでもおまかせします。


来週の５月３・４・５日の祝日３連チャンですが、
ジムを休館にするか、開館して私が指導に入るか、
もしくはジムは開けるけど自主トレーニングにしちゃうか、

まだ決めてないです。
すみません、こんな時期にそんなことで。

実は私、その期間に別の仕事で出張が必要な取材に

行かねばならないかもしれず、
その予定が決まるのが今週の後半あたりになるのですよ。
なのでもう数日お待ち頂けますでしょうか。
誠に恐縮です。


昨日は森田くんが指導に来てくださいました。
皆さんいつもありがとうございます。

非常勤トレーナーは常時募集しています。
学生の方も歓迎いたします。
週１度以上のペースで指導にお越し頂ける方、
自分の練習をしながら指導をして頂いて、
トレーナー報酬は出ない代わりに、会費も不要です。
詳しくはホームページでご覧ください。


そろそろ５月分会費の納入をお願いします。
また、「今月はチケットを使ってたけど、来月は月会費で通いたい」
といったお申し出もお受けします。
その場合は「４月中はチケットを使い、５月から会費ね」
とは言わず、会費を払った日から
チケットを使わずに保有しておくことができます。
また、「今月は会費だったけど、５月はチケットにします」
といった場合は、５月にはいってから
チケットを使ってもらえればいいです。

本日より４月中に月会費で入会された方については、
４月分の会費はサービスとして、
入会金と５月の会費を頂くことになります。
どうぞご利用ください。


「６０歳代なのだが、練習できますか？」との

お問い合わせを頂きました。
練習できます。
大丈夫です。
どうぞお越しください。
ここで言う「練習できます、大丈夫です」は、

「入会できます」はもちろんですが、
「ちゃんと指導します」も含んでの意味であるとお考えください。

うちのジムはプロのジムではなく、アマチュア専門のジムです。
ただ、アマチュアの試合に出る方ばかりが

練習にいらしているわけではないです。
試合に出るかってのは割合としては多いものではありせん。
しかし、

「この人は試合に出ることはないから、適当に教えとけ」とか、
「試合に出ない人にディフェンスを教えても意味がないだろう」

などと考えることはありません。
攻撃も防御もうまくなってほしいと思います。
うまくなれば練習が楽しくなります。
楽しくなれば、また積極的に練習にとりくみ、

またうまくなります。
いい循環ですね。
その繰り返しでレベル向上がなされればいいなと考えてます。
「うまくなってどうするの、何になるの」と思われる方も
もしかしたらいるかもしれません。
特に傍から見ている他かはそう思われるかもしれません。
けど、趣味として、

ひとつの物事を高いレベルまで成し遂げるってのは
すごく楽しいことだと思うんですよ。
それは人生においては生活にハリを作る方法の

ひとつでもあると思います。

そのため、どなたに対しても区別なく指導いたします。
若い方にばかり熱心に指導して、
年配の方にはおざなりな指導をするといったこともありません。
ただ、体力面等は考慮して、

オーバーワークになるような練習にならないように気をつけてます。

あと、「自分などが練習して周囲の方々に迷惑にならないか」と
懸念をお持ちの方がいらっしゃるかもしれませんが、

それも問題ないですよ。
ボクシングは個人競技であり、

練習も個別に行なうことがほとんどです。
対人練習も行ないますが、

自分が周囲の方の足を引っ張ってしまうとか、
相手の方のペースを乱してしまうといったことには

ならないのでご安心ください。

ただひとつ、本当に困ってしまうことがあります。
「年だからうまくできない」など、

理由をつけてやろうとしないことです。
ボクシングは最初からうまくできるような

簡単なものではありません。
甘いものでもありません。
だから練習するのです。
最初からうまくできる方などいらっしゃらないですよ。
それなのに、最初に少しやってみてうまくできないからといって、
「年だから」とか「センスがないから」とか理由をこじつけて、
やろうとしない、とりくもうとしないとなれば、
どう指導すればいいかわからなくなります。
それは年配の方だけでなくどなたにも言えることですね。
できない理由を探す前に、

何度でも何度でも挑んでいくべきだと思うのですよ。
それができる方は上達して実力を高めていきますが、
理由ばかりつける方は

ずっと足踏みしたままになることが多いですね。

６０代や７０代でボクシングの練習を始める方は、

うちのジムで珍しくありません。
実力を高めて、スパーリングに挑む方も何人もいらっしゃいました。
挑む気持ちを持って練習を続ければ、

無理なく実力を高めることができます。
いいかげんな指導ではなく、基本からひとつひとつ指導することで、
それが可能になってます。

また、うちのジムは、いらした皆さん全員が公平で平等です。
若い方々が幅をきかせて、

年配の方々が遠慮してジムの片隅でこっそりと練習するとか
そういったことはないです。
もちろん他人の迷惑となるようなあつかましいことは困りますが、
どなたも堅苦しい思いをせずに練習できる環境ではあると思います。


新入学・新入社お祝いキャンペーンを続行中です。
４月末まで続けます。
対象の方がジムに入会される際、入会金を半額にいたします。
新入学・新入社についての証明は不要です。
申告だけでいいです。
詳しくはキャンペーンのコーナーをご覧ください。
「お祝い」のキャンペーンですので、
予備校に入学したとか、アルバイトを始めたといったことは

趣旨にはずれるため適用外となります。


ダイエットモニター練習生を募集してます。
男女いずれも募集中です。
１ヶ月練習コースのご利用を頂いて、
期間満了後に簡単な審査のうえで
会費免除のダイエットモニターとして
練習を継続頂くかどうかを決定します。
といっても、１ヶ月間規定の練習日数と
その都度のブログ更新をクリアできた方は
自動的に継続を頂くことになります。
もしくはその１か月間でダイエット目標を達成しちゃった方は、
それ以降は会費永久免除、ブログ更新の義務も免除として、
自由に練習をしてもらっていいよってことになります。
詳しくはモニター募集についてのコーナーをご覧ください
定員は設けておりませんので、何人いらしても採用します。
どうぞご応募ください。

「ひきこもりモニター練習生」も募集してます。
ダイエットモニター練習生と同様に、
まず１か月コースに入会頂き、練習をしてもらいます。
その間に週３回以上の練習と、
練習内容や感想を記載したブログを公開してもらいます。
その回数が規定をクリアできていれば、
２か月目以降は無料で練習を続けることができます。


体験入会は３回までできます。
３回めいっぱいやってもらってもいいですし、
１回か２回こなされた後に入会されるといったことも可能です。
もちろん、３回やってみたけど

やっぱやめとくわってことでもかまいません。
初回は筋肉痛が激しくなりますが、２回目はそれほどでもなくなり、
３回目はさらにそれほどでもなくなります。
まあぜひとも一度おためしください。

 

 

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締切が2つ

 

 

明日25日は選手登録の申請申込締切と、

5月のスパーリング練習会のうち1つの申込締切です。

遅れての受付はできませんので、

まだの方は明日中に必ずお願いします。

 

 

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いろいろと連絡事項

明日２５日は、４月度の選手登録申請受付締切です。
明日までに申請がなされなければ、今月の申請は行ないません。
次は５月２５日の締切分にまわします。
「それではまにあわないからイレギュラーで受付してよ」は

受付しません。
今のところ、今すぐに申請しなければ間に合わなくなる

試合や検定等はありませんが、
今後そのようなことになる可能性があったとしても、
締切以外での受付は一切行ないません。
早めの登録申請をお願いします。


もうひとつ、明日２５日は５月のスパーリング練習会２つのうち、
１つのジム内申込締切です。
参加希望の方は、明日のジム終業時間までに名前を書いてください。
もう１つの練習会も月末を締切としてます。
これらも、締切後は受付いたしません。
必ず締切までに名前を書いて頂きますようお願いいたします。


昨日もまたまた久しぶりに練習にいらして下さった方がいらっしゃいました。
このところ連日、久しぶりとなる方がおみえになってます。
皆さんありがとうございます。
うちのジムは何か月、何年練習から離れても、

いつでもすぐにまた練習を再開できます。
チケットをお持ちであればそのまま使えますし、
月会費で練習される場合、

練習を再開される月から会費を頂ければいいです。
いらしていなかった間は一切の金銭・費用を請求することはありません。


新入学・新入社お祝いキャンペーンですが、今月末で終了となります。
今月末までに入会申込の手続きだけをしておいて、
練習は５月から、

あるいは５月の連休明けからにするといったこともできます。
どうぞご利用ください。


「フェイスブック・いいねキャンペーン」ですが、
５月より割引額を変更します。
ジムのフェイスブックページに「いいね」をしてくださった方は
入会金を半額にするキャンペーン企画なのですが、
入会時に「いいね」をした後、しばらく後にそれを解除される方がいらして、
それってどうなのかと考えさせられることになりました。
キャンペーンそのものを廃止しようかとも思ったのですが、
いや、ここはひとつ早まらずに大人の対応をと思い直しました。
そのようなわけで、５月からは
ジムのフェイスブックページに「いいね」をしてくださった方は
入会金から２０００円を割引にするキャンペーン企画に変更します。

せこいと思う方もいるかもしれないっと思います。
けどね、そのようにせざるをえない原因があるんですよ。
そのようなわけで、実に中途半端な形での存続となりました。


ダイエットモニター練習生を募集してます。
男女いずれも募集中です。
１ヶ月練習コースのご利用を頂いて、
期間満了後に簡単な審査のうえで
会費免除のダイエットモニターとして
練習を継続頂くかどうかを決定します。
といっても、１ヶ月間規定の練習日数と
その都度のブログ更新をクリアできた方は
自動的に継続を頂くことになります。
もしくはその１か月間でダイエット目標を達成しちゃった方は、
それ以降は会費永久免除、ブログ更新の義務も免除として、
自由に練習をしてもらっていいよってことになります。
詳しくはモニター募集についてのコーナーをご覧ください
定員は設けておりませんので、何人いらしても採用します。
どうぞご応募ください。

「ひきこもりモニター練習生」も募集してます。
ダイエットモニター練習生と同様に、
まず１か月コースに入会頂き、練習をしてもらいます。
その間に週３回以上の練習と、
練習内容や感想を記載したブログを公開してもらいます。
その回数が規定をクリアできていれば、
２か月目以降は無料で練習を続けることができます。


体験入会ですが、１回につき１０００円を頂いてます。
しかし、ジムがオープンした当初は無料にしてました。
半年くらいは無料にしてたのかな。
それを有料にしたのは、
実は体験入会にいらした方からのご意見がもとになってのことです。
「無料だと悪い気がするので、
有料にしてほしい」といった内容でした。
体験入会にいらした方には、ボクシング経験者を除いて、
ほぼマンツーマンで基本の部分からていねいに指導します。
「ほぼ」ってのは、サンドバッグを打ってもらう際は
そばにべったりはりつかず、
自由に打ってもらう時間が多くなるからです。

マンツーマンで指導してもらって、
タオルやら飲み物やらも自由に利用できて、
練習後にはシャワーを使って、
ビジター用のウェアや靴の貸し出しもしてもらえる、
それだけやってもらって無料というのは気がひける、
そんなご意見を複数の方から頂きまして、
では有料にして気がねすることなく
堂々と体験入会をしてもらおうと考えた次第です。
ただ、１回１０００円ってのはずっと変えてません。

そのようなわけで、体験入会にいらして下さった際には
周囲の方にひけめを感じることもないと思います。
堂々と練習してください。

 

大阪のボクシングジム

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出たくても出られない

昨日は椎葉さんと久しぶりの山口さんが指導に来てくださいました。
皆さんいつもありがとうございます。

非常勤トレーナーは常時募集しています。
学生の方も歓迎いたします。
週１度以上のペースで指導にお越し頂ける方、
自分の練習をしながら指導をして頂いて、
トレーナー報酬は出ない代わりに、会費も不要です。
詳しくはホームページでご覧ください。
 

山口さんから沖縄のお菓子をおみやげにいただきました。

例によってまた女子更衣室内に置いておきましたので、

女性の皆さん、自由にお持ち帰り、

お召し上がりください。

遠慮は不要です。

生ものではないですが、長く保存できるものでもないでしょうし、

おいしいうちに食べつくしていただけるとありがたいです。

 

 

今日は日曜日なので、午後1時から午後9時までの開館です。

うち1時から7時までトレーナー指導です。

1時から6時まで体験入会の受付をいたします。

予約は不要です。

お気軽にお越しください。


 

11月に開催される神戸マラソンの案内書が届きました。

女子更衣室内と、自由にどうぞボードとに分けて置いておきます。

自由にお持ち帰りください。

案内書のみで申込書はついておりません。

申込はネット上のみで受付をするということです。

「わしはインターネットなんぞやっておらんのじゃがのう」と

いった方は参加申込ができないということですね。

仮にネットカフェ等を利用して申込をした場合も、

結果の通知はメールで送られてくるそうで、

その受取ができないですね。

というわけで、インターネットを利用されている方でないと

神戸マラソンには参加できません。

神戸市と兵庫県が主催する神戸マラソンには、

インターネットを利用されている方でないと参加できません。

他意はないですが、個人的にはなにかひっかかるものがあります。
 

昨日ですね、

「リング上でミットやマスボクシングが

　２組行なわれている際は、

シャドウボクシングはリングの外でやってください」と

いった内容のお願いを書きました。

そういったお願いごとや注意事項を書く際、

けっこう抵抗感があります。

「うるせえなあ」「それくらいいいじゃんかよう」

「こまごましたこと言うんじゃねえよ」などと考える方も

たぶんきっとそうよいるはずだと思うのですよ。

ただ、それらを見過ごしたり、目をつぶったり、

放置したりすることはできないのですよ。

危険なことになったり、迷惑をこうむる方がいたり、

不快な思いをされたりする方もいるわけで、

「注意してほしい」との要望を頂くこともあります。

それらについて、なあなあですませることはしたくないです。

必要だと認めたことについては

ちゃんと対応するようにしたいのです。

対応すると同時に、

ちゃんと対応して善処する姿勢を見せたいとも思ってます。

あまりよくない話やマイナスのイメージになることを隠したり、

伏せたり、表に出さないことはせず、

いいことばかり並べて「うちはいいジムですよ」と

書くことはしたくないんです。

問題が起こった時に、どのように対処するのか、

そのジムとしての姿勢はいつも

オープンにすべきだと思います。


「体験入会は予約不要」です。ほんとに予約不要、
絶対に予約不要、真剣に予約不要、天地神明に誓って予約不要、
それでやっぱりどう転んでも結局は予約不要です。
なので、運動のできるウェア上下と運動靴だけ
持ってきてくださればよいです。
また、それらを忘れても、
ビジター用のウェアと靴の用意もありますので
「しまった、せっかく来たのに・・・」となっても大丈夫、
スタッフにお申し出ください。
また、女性の方には女性専用の

ビジター用ウェアを用意しております。
ただ、そうは言えども女性の方はやはり
「自分のウェアでないと・・・」と
ビジター用を遠慮されるかと思いますが、
「ウェアは持ってきたけど、あっ・・・靴忘れたっ」といった方は
お貸しできますのでお気軽にお申し出ください。

 

 

 

 

天気のいい日曜日

明日は日曜日です。

いい天気になりそうですね。

ジムは午後１時から午後９時までの開館です。

うち１時から７時までトレーナー指導です。

１時から６時まで体験入会の受付をいたします。

予約は不要です。

お気軽にお越しください。

 

大阪のボクシングジム

ラッキースターボクシングクラブのメインサイトはこちら

 

 

 

狂い咲きサンダーロード的な金曜日

昨日は森田くんが指導に来てくださいました。
皆さんいつもありがとうございます。

非常勤トレーナーは常時募集しています。
学生の方も歓迎いたします。
週１度以上のペースで指導にお越し頂ける方、
自分の練習をしながら指導をして頂いて、
トレーナー報酬は出ない代わりに、会費も不要です。
詳しくはホームページでご覧ください。


昨日は雨が降るとの予報でしたが全然降らなかったような
気がするのですが気のせいでしょうか。
「傘が手離せない１日になりそうです」とか報じられてたのですが
全然そんなことはなかったのですが、これっていったい。
まあ別にそれはどうでもいいとして、
昨日はそのおかげなのか、多数の方が練習にいらしてくださいました。
皆さんありがとうございました。
夜の早い時間帯などはなかなかたいへんでした。
たいへんといっても私がたいへんだっただけで、
練習生の皆さんは「あれあれ人がいっぱいだわね」くらいの
影響だったと思います。
混雑した時間帯は、瞬間最大人数が２０人近くになっておりまして、
その時指導にあたっていたのが私１人だけだったんですよ、
木曜日は私を含めて同じ時間帯にトレーナーが４人いらしたのですが、
昨日は私１人でした。
まあそれでもなんとかいらした皆さんのミットを受けまくりました。
さらにマスボクシングとパリング練習も

順に組み合わせをしていきましたよ。

やはり多数の方が練習にいらしてくださると、
雰囲気は盛り上がりのアゲアゲになるわ、

ノリノリになるわでありがたいことです。
皆さんもノリノリで練習できると思います。
私も次々にお越しになる皆さん、ジムフロアに増えていく人数を見ながら、
「おもしれえじゃねえよ、やってやろうじゃねえよ」
「上等じゃねえよ、まとめてめんどうみてやろうじゃねえよ」と
いつもながらの「狂い咲きサンダーロード」的思考で

全身がスパークしてました。

ここでひとつお願いなのですが、
リング上でマスボクシングやミット打ちなど２人１組の練習が
２組行なわれている際は、

シャドウボクシングはリングの外でやって頂くよう願います。
すごく危ないのです。
マスボクシングをされている方は、

お互いに相手の動きに集中しています。
ミット打ちも同じです。
特にミット打ちは、受けている側は後方が見えません。
打っている方と、リング上で動いている

もう１組の動きにまでは目を配ることができますが、
それ以外にリング上でシャドウボクシングをされると、
そこまで目配りをすることができません。
リングを使う優先順位ですが、
スパーリングや女王様のマスなど、

直撃をともなう実戦練習については、
その２人とレフェリーのみがリング内に入れます。
ミット打ちやマスボクシング、あるいはパリングなどの対人練習は、
２組まで同時に行なうことにしてます。
その２組、４人以外はリング内に入らないようにお願いします。
その場合、シャドウボクシングはリングの外でやって頂くようお願いします。

また、ミット打ちやマスボクシングが１組だけ行なわれている際は
リング内でシャドウボクシングをしてもいいですが、
対人練習が優先となります。
できるだけそれらの妨害にならないように気をつけて動いてください。
足を止めて動くのであれば、できるだけリングの端でやってください。
動きながらのシャドウボクシングをする場合は、
ミット打ちやマスボクシングの動きを見ながら、
できるだけ離れた位置で動くようにしましょう。
体育館のような広いフロアではないので、何かとご不便をおかけします。
何卒ご理解のうえ、よろしくお願いいたします。


ダイエットモニター練習生を募集してます。
男女いずれも募集中です。
１ヶ月練習コースのご利用を頂いて、
期間満了後に簡単な審査のうえで
会費免除のダイエットモニターとして
練習を継続頂くかどうかを決定します。
といっても、１ヶ月間規定の練習日数と
その都度のブログ更新をクリアできた方は
自動的に継続を頂くことになります。
もしくはその１か月間でダイエット目標を達成しちゃった方は、
それ以降は会費永久免除、ブログ更新の義務も免除として、
自由に練習をしてもらっていいよってことになります。
詳しくはモニター募集についてのコーナーをご覧ください
定員は設けておりませんので、何人いらしても採用します。
どうぞご応募ください。

「ひきこもりモニター練習生」も募集してます。
ダイエットモニター練習生と同様に、
まず１か月コースに入会頂き、練習をしてもらいます。
その間に週３回以上の練習と、
練習内容や感想を記載したブログを公開してもらいます。
その回数が規定をクリアできていれば、
２か月目以降は無料で練習を続けることができます。


今日は土曜日なので、体験入会の受付は

昼１２時から夜９時の間になります。
その間予約は不要なので、いつでもお気軽にいらしてください。
お待ちしてます。

 

大阪のボクシングジム

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