最近忙しくて、ブログが更新できてませんあせる





昨日もダウン





ちょっと落ち着いてきたからまた頑張りますひらめき電球




んで、思いつきで煮麺作りましたアップ





意外とうまくできたなぁ





ちょっと片栗粉入れすぎたけどあせる(笑)





腹ごしらえもしたし、頑張ろうかなひらめき電球





じゃあまた、日付変わってからビックリマーク





      ジョニー☆
昨日は忙しくて、更新できませんでしたダウン





ありゃりゃあせる(笑)





今日まで忙しいんで、また明日しっかりアップします





今日は朝から引退試合に行ってきましたひらめき電球寝坊しましたけどねダウン





昨日がメッチャきつくてあせる爆睡でした




準備不足で、初回点数取られましたひらめき電球





あんな突然投げる予定はなったからねぇダウン(笑)





その後の2イニングはピシャリと抑えたよひらめき電球やっぱ野球楽しいわドキドキ






はよ軟式野球チーム作ってやりたいわひらめき電球





じゃあまた
夜中にこんばんはひらめき電球





忙しい毎日が続いてますあせる





運動→勉強→運動→息抜き→勉強


の繰り返しですひらめき電球





でも、お陰様で体は仕上がってきてるし、色んな知識もついてきていますアップ





《今日の運動内容》

ジョギング
…30分

エクササイザー
…3セット

腹筋
…できるだけ

【その他の運動】
テニス、陸上(短距離)





体には結構きてますねあせるたまには休めないととも思いますひらめき電球





とりあえず、オーバートレーニングにならないように気をつけます





明日も公開研究ひらめき電球





朝から行ってきまーすキラキラ





『思い立ったが吉日』




      ジョニー☆