会場入りからレース前
会場入りは、8:10頃でした。
到着後は、レジャーシートを敷いてストレッチなどを軽くし、アームスリーブやカーフサポートを着けて、シューズを履き替え、9:00ぐらいまで暖かい格好で待機してました。
（レースウェアはゼッケンを着けてあらかじめ着込んでいました）
その後、アミノバイタルPROとパーフェクトエネルギーを飲んでから荷物を預け、トイレ後に整列しました。待っている間の風が冷たく感じて、またトイレに行きたくなりましたが、気のせいだと信じ込ませました
シューズは、迷った末、METASPEED EDGE TOKYOにしました。決めた理由は、以下の3点です。
- レガシーハーフで履いた後、1週間後の手賀沼エコマラソンでダメージが残っていなかったこと
- さいたまマラソンと東京マラソンで履く予定なので、レースとして久しぶりに履いて感触を確かめたかった
- レガシーハーフ（METASPEED EDGE TOKYO）の記録が手賀沼エコマラソン（PUMA ヴェロシティニトロ4）より悪かったのは、シューズのせいではなく、暑さが原因であることを確かめたかった
レース開始〜ゴール
第1ウェーブのDブロックだったので後方からのスタートでした。スタートライン通過まで1分21秒かかっていたようです。
走り出した感じは、体が少し重く感じたので、今回は疲労が抜けきっていない感じがしました。胃腸炎後、急ピッチでコンディションを戻した影響もあったのかなと思います。
それにしても最初は大渋滞でなかなか自分の思うペースで走れなく、タイミングを見て、すり抜けながら走りました。
全体のラップは以下のような感じです。
4:00/km前後で走ろうと思っていたので概ね予定通り走れました
前回のPB更新した足立フレンドリーハーフでは、
ネットタイムが1:23:52で
今回は1:24:07と15秒遅かったですが狙ったペースでのレースができ満足です
今後の予定
今週末に30km起伏コースを走り、さいたまマラソンに向けて調整を行って行く予定です。
月間走行距離が去年より平均で40km程度増えていますが、まだ最高でも200kmをギリギリ超えていないのでスタミナに不安がありますが、
残りの時間で怪我しない範囲でやれるだけやってフルでも3:08:00を超えるPB出したいと思います