ホームコース 25km

今日はいつもの25km走しました。

出発するのが遅くなりましたが、ギリギリ暑さに耐えれる内にフィニッシュ出来ました。早く涼しくなって欲しいです。

今週は、スピード系のトレーニングが多かったのでビルドアップせずにイーブンペースで走りました。余力を残して終われて良かったです