ビギナー向け走行会

こんにちは(^o^)丿
ジョグステ―ションスタッフの尾崎です

今回のビギナー向け走行会は

天気にも恵まれ、20時スタートということもあって、いつも以上に涼しい環境の中でランニングをすることができました

参加者は、ジョグステイベント常連、木〇さん

そして、ジョグステイベント初めての平〇さん、岡〇さんが参加してくださいました!(^^)!

今回のビギナーコースは山王公園に行って時間の許す限り1周１キロコースを走り、歩いてきました～笑

山王公園まではジョグステーションからは約2キロあり、あっというまに到着し、ちょうど走っているときには野球をしている団体もいたので、コースに明かりが灯されていてとても走りやすかったです

また、話しも盛り上がり、いろんなことを聞き、走ることだけでなく、まだまだ新米のあたしにたくさんのこといを教えていたいただき、社会の勉強にもなりました

そうしているうちに時間がたち、ジョグステーションに帰る時間になってしまいました、、、

帰りは、行きと少し違ったコースを走り、無事何事もなくジョグステーションに帰ってくることができました

夜走るって本当に気持ちいなっと改めて思う日でした

でも、特に女性の方は一人で夜の街を走るのは危ないので注意です

次回のビギナー向け走行会は7月15日　朝7時出発です！　ベイサイド編（約5キロ）があるので、ぜひ走ってみたい方は気軽に参加してみて下さい。

お待ちしております(*^з^*)／

ランニングクリニック

こんにちは、マツダです

今日は暑いですね

こんな晴れるんだったら洗濯物を

干してくれば良かったと、後悔中です

ところで、私は先月とある試験を受けてきました

その試験日は、6月17日・・・

分かる方には、分かると思いますが・・・

そうですランニングクリニックがあった日です

ですが、私は試験の為参加できず

他のスタッフは参加していたため

感想を聞くとやはり、行ってよかったとのこと

あーーーーーーすごくいきたかった

と、思っていた矢先

先輩から「また来月も開催されるよ～」

って絶対いきた～い＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／

速攻スケジュールを確認し、申し込みました（笑）

先着順なので急ぎました（笑）

他にも、私みたいに予定が合わなくて行けなかった・・・という方

いらっしゃるのでは・・・

そんな方に朗報です

（トップにも記載してますが・・・）

7月21日（土）

15：30～受付

16：00クリニック開始

18：00終了

クラス別なので

自分に合ったクラスで受けれます

詳しくはコチラ をチェック

終わった後は、

ジョグステーションンで汗を流し、

ご飯や、飲みに行くのも良し

博多駅近くだから買い物に行くのも良し

また、走り足りな～いって方は走りに行くことも可能ですよ

充実した週末を過ごしてください(^_-)-☆

もちろん、前回参加された方もＯＫ(*^_^*)

実際にセカンドウィンドＡＣコーチに

ランニングの楽しさや、極意を教わっちゃいましょう

たくさんの参加お待ちしております

7月4日 走行会

金子ですヾ(＠°▽°＠)ﾉ

最近ついにテレビを手に入れました

テレビはあまり見ないのですが、これでやっとジョグステ内でテレビの話題についていける…

と少しホッとしています(￣▽+￣*)

7月4日は、毎週水曜日恒例の走行会でした

参加者は1名だったため、コースはいつもの山王公園ではなく東公園に変更してみました

東公園までは10キロランの時と同様に、大博通りを築港本町まで行き、那の津通りを通り千鳥橋を渡って東公園方向へ三 (/ ^^)/

到着後は公園内を3週走り、妙見通りを通ってジョグステーションに戻りました

距離はウォーキングも含め約13キロ

天気はくもりだったので、雨が心配でしたがなんとか雨も降ることなく終えることができました＼(^_^)／

この日参加してくださった岩〇様は、3週連続で週例走行会に参加してくださり、軽快に走られてましたヽ(*'0'*)ﾂ

ただ…

デジカメが不調のため写真が撮れませんでした

申し訳ないです

走行会では、お客様の走力を考慮してコースを決めます

なので、長い距離走れないという方も心配ありません

また、もっと長く走りたいといった要望にもできる限りお応えいたします

遠慮せずにおっしゃってください

もっとっもっとこの週例走行会を盛り上げ、博多の街とジョグステーションがランナーであふれるよう頑張っていきたいとおもいます

来週もよろしくおねがいします

歩いてみよう！ウォーキング

こんにちは、フクトミです(*^▽^*)

ウォーキングイベント「歩いてみよう！ウォーキング」で筥崎宮までウォーキングしてきましたよ

天気が心配でしたが、雨も降ることなく（曇りでしたが・・・）一安心ヾ( ´ー｀)

今回は、イベント常連の木〇様と一緒にウォーキングをしてきました

ウォーキングイベントは初参加の木〇様。

前回の「ランニングクリニック」で教えていただいたウォーキングのフォームなどを伝えながらウォーキングしましたよ

実は、ジョグステーションから筥崎宮までは意外と近いんですよ

大博通りに出て、

緑橋を渡ります

そして、高架線下を通り、

妙見通りを突き進んでいると、

筥崎宮がヾ(＠°▽°＠)ﾉ！！

木〇様とおしゃべりしながらだったのであっという間でした

楽しく話しながら行けるのもウォーキングの楽しみですね

また、ウォーキングしている途中

木〇様、美味しそうなお店を発見されていましたよ

今度行ってみようとおっしゃってました

ウォーキングは普段気づかないようなお店などを発見できるのもまた楽しみの一つですよね

そして、

筥崎宮は朝早くにも関わらずたくさんの人がお参りしていましたよ

今日は山笠の方々がお参りしていました

もうそんな季節なんですね・・・！

帰りは違うルートをウォーキングしました

裏の大通りを直進し堅粕1丁目の信号から右に曲がり大博通りに出てジョグステーションに到着ー！

往復7キロを約2時間ゆっくりウォーキングしました(^O^)

ウォーキングでも十分汗をびっしょりかきましたよ

また、木〇様初めてのウォーキングでしたが、

朝からウォーキングって気持ち良いねとおっしゃっていました

ウォーキングはダイエットに良いみたいです

また朝早くからのウォーキングは、風があり歩きやすいのもオススメポイントですよ

ウォーキング始めたいけれど、一人は抵抗がある・・・

オススメのコースを教えて欲しい・・・

始めるきっかけが欲しい・・・

などなどウォーキングを始めたい、続けたいと考えている方、

ウォーキングイベントをしているので是非ご参加ください(⌒￢⌒*)

次回のイベント情報は随時アップしていくのでぜひご覧ください！！

星空ラン

金子です(・ω・)/

6月も終わりました～

もう7月ですね(☆｡☆)

7月といえば、博多祇園山笠

博多の街が盛り上がりますね

昨日は、星空ラン

の予定でしたが、あいにくの曇り空のため予定を変更してナイトラン

木〇様、金〇様、松〇様が参加して下さいました＼(^_^)／

木〇様、金〇様はイベントの常連で、松〇様は出張で福岡に来ているとのことでした

ジョグステは博多駅からすぐなので、このように県外のお客様でも気軽にご利用できますよ～

コースは予定通り那珂川河川敷に行き、途中で折り返してそのまま東領公園を少し走りましたε=ε=ε= ヾ(*~▽~)ノ

松〇様が中洲のほうにも行ってみたい！とおっしゃったので、進路を中洲方面へ

清流公園から屋台の並ぶ道をにぎわう人ごみをかき分けながら…歩きました(●´ω｀●)

そして川端商店街を通り、そのままキャナルシティの横を通ってジョグステへ

川端商店街には、飾り山笠があったので、記念に1枚

途中で少し雨が降りましたが、なんとかもちこたえてくれたので最後までしっかり走れて良かったです(´∀｀)

今回のイベントも怪我なく無事に終わりました

木〇様、金〇様、松〇様、ご参加ありがとうございました

木〇様は本日のイベントにも参加して下さっていますが、金〇様もまたご都合のつく日にご参加ください

松〇様、また福岡に来る機会があれば是非ジョグステに立ち寄って下さい

7月もジョグステはイベントが盛りだくさん

多くの方の参加をお待ちしております(≧▽≦)

また、最大2か月無料のモニターも引き続きおこなっているので、気になる方はこの機会に是非登録を(o^-')b

さらに今月のガリヤはもう見ましたか？

7月11日の通勤ランニングデーについての記事があるのでそちらもチェックして、興味のある方はジョグステまでお問い合わせ下さい