金子です
今日も良い天気ですね
皆さんバテてないですか
水分補給をこまめにおこない、しっかりと栄養のある物を食べて体調を崩さないよう気を付けてください
さて、昨日も暑かったけど走行会をおこないましたよ(￣∇￣+)
昨日の美ジョガーは、美人時計の方でした
参加した方たちはしっかり距離や時間の目標を決め、走っていました
目標を決めて走ると頑張れますよね
また、昨日はタイ出身の方も参加されたのですが、日本語1年しか勉強してないのにとても上手でビックリ＼(゜□゜)／
参加者同士お互いに言葉を教え合ったりして、国際交流ラン
異業種交流だけでなく、国際交流もランニングを通じておこなえるのが走行会です
皆さんもジョグステーションの走行会に参加し、様々な人と出会ってほしいと思います(^∇^)
明日は小島コーチのレッスンがあります
テーマは【ダイナミックな動きでカッコ良く走れ！】です
レッスンを受けてみんなでカッコ良く走りましょう(^-^)/
参加を希望される方は、ジョグステーションまで連絡をお願いします
また、金曜日の走行会は、走った後に懇親会をおこないます
ここでも多くの良い出会いがあること間違いなし
こちらも参加を希望される方はお早目に連絡をお願いします
是非友人や同僚などお誘い合わせのうえご参加ください(*^-^)b
お一人での参加も大歓迎です
お待ちしてます（‐＾▽＾‐）
今日もあと半日頑張りましょう