【CW-X】スピードモデルで腹圧と前傾姿勢をキープ ｜骨盤をアシストで前へ前へ 【CW-X】スピードモデル - 牧野仁 | Yahoo! JAPAN クリエイターズプログラム カーボン内蔵で、反発しスピードを上げるシューズが続出する中、スピードをスムーズに引き出す体幹や骨盤の安定が欲しい、そこで今回は「CW-X」スピードモデルを紹介。 体幹で欠かせないのが肩甲骨の位置、姿勢が悪いと肩甲骨が開く「外転」の動きをし猫背になりがち、しかし姿勢よく腕を引くには、肩甲骨の左右が着くような「内転」と言う動作が大事です。CW-Xのトップス「…creators.yahoo.co.jp [シーダブリューエックス] CW-X スポーツタイツ スピードモデル (ハーフ 4分丈) 吸汗速乾 UVカット メンズ HPO695 BU 日本 M (日本サイズM相当) Amazon（アマゾン） 9,982〜14,300円 メルマガ登録はコチラ 参加募集中です。 資料請求はコチラ マラソン・ジョギングランキング にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村
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