久々の休日

今日は久々の休日。　

車も完治してオーディオやエアコンのありがたみを感じます。

寒さは我慢出来ても、オーディオ聞けないのはキツカッタです。

思わずラジカセつんで走ろうかなと思ったくらいです。

せっかくの休みだし車に乗るのも楽しいので、釣りに行こうと昨晩からゴソゴソやってました。

で、足の調子も今一つなので昼ごろからゆっくり行こうと思い、午後２時ごろ出発。

するとが…

しかも道路は　　・・・・・・・・・　渋滞

心が折れました、　釣りはまた天気のいい日に行ってきます。

明日はお祭りの皆さんと餅つき、ちなみに先週は小学校の餅つきに借り出され、モー餅は十分です。

まあ明日はがありますから。

次の日は休みですから、でも飲み過ぎには注意が必要。

前回は潰されました、記憶が飛んでます。

月曜、晴れて二日酔いに成ってなければ…の予定

その後の状況

アキレス腱切断より９週間が経ちました。　あれから約２ヶ月。

本日は脚の医者に行ってまいりました。

経過は順調。　日常生活に問題ないところまで回復との事です。

まだ踏み込むと痛みを感じますが、これを我慢して意識的に加重を掛けなければ成らない様です。

これからのスケジュールでは、階段の上り下りや軽めジャンプ、ウオーキングから徐々にジョギングなどで筋肉を付け、風呂でのストレッチなどを行う事に成ってます。

まだ強度的に不安が残ってまして、強度が正常に回復するまでにあと３週間ほどの予定。

急な動きには要注意だそうです。

この２ヶ月間、会社から帰ってくると家でゴロゴロしてたので、体重が・・・・

そろそろ休んでいたスポーツジムを再開して筋トレ＆ダイエットする予定。

ガンバルゾ～

現状報告

さて、脚の方ですが、いまはサポーターのみに成りました。

ナカナカ快調です。

まだ踵の高い靴を履いていなければ成りませんが、普段からウエスタンブーツ履いているので問題ありません。

まだビッコ引いているので杖は持ち歩いてますが、爺さんみたいと言われたりします。

今は自転車や車に乗れる様に成ったので活動範囲は広がりました。

しかし、久しぶりに車に乗ろうとしたら・・・バッテリーがあがっていました。

しょうがないのでバッテリーを変えるとナビの調子がおかしい。

今度は車が入院です。

今はナビを外した状態なので、オーディオやエアコンが使えません。

寒すぎだ！

なんか悪いものに取り付かれているのか？？？

今度車と一緒に御祓いしてもらいに行こうと思います。