どうも。BOWです。

 

 

台風一過で,嘘のような穏やかな晴天になりました。昨晩の大荒れは何だったんだ,と。

真っ先にタワーの確認をしましたが,方位がずれた他は目視で確認できるような問題はありませんでした。

 

 

本来なら今日は稲刈りの当番だったんですが,さすがに昨晩の大雨で圃場はどこも池のようになっており,とてもコンバインが入れる状況ではないので中止。代わりに,昨晩の風でへし折られた植木の始末をしたりしました。

 

 

ひと通り作業が終わったら,アンテナの確認がてらXPOコンテストにプチ参加しました。いつもの電信3.5MHzバンドです。カジュアル参加なので,使用ソフトはCtestwin。昔,XPOコンテストように作ったマクロがあったので,それを呼び出して参戦。N1MMとはマクロの割り当てキーが違うので,マクロの割り当て一覧は必須です(^_^;)。

 

 

おなじみさんとも繋がったし,コンテストの雰囲気も味わえたので朝と夕方の参加で打ち止めにしました。たまにはいいものですね。

コンテストもご無沙汰してると,リグのフィルター設定(普段は500Hz)を絞るのはどうやるんだっけ?と慌てます。ちょっとリハビリのような感じでした。

 

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どうも。BOWです。

 

 

台風18号が迫ってきていますが,当地は文字通り「嵐の前の静けさ」で,風もほとんどなく,雨も降っていません。午後から大荒れになるようです。

ひとまず,アンテナは風の影響が最小限になりそうな方位に向けておきました。エレメントがタコ踊りするでしょうし,心臓に悪いですがとにかくやり過ごさないといけません(´・ω・`)。

 

 

昨日は久しぶりに近所のジムに行ってみました。

当初は行くつもりはなかったんですが,朝ランしようと外に出たらパラパラと雨が降ってきたので,急遽ジムのトレッドミルで走ることに変更したためです。

 

 

久しぶりに行ってみたらトレッドミルの台数が増えて,しかも機械も新しくなっていてびっくりでした。以前は時間帯によっては順番待ちの必要があったんですが,これなら順番待ちの心配もなさそうです。

 

 

スピードを11㎞/hにセットしてスタート。ディスプレイには時間や走行距離の他,消費カロリーとともにそれに相当する食物が表示されるので,飽きずに走ることができました。

結局,約1時間,11㎞走って練習を終えました。消費カロリーは700kcalあまり。

 

 

久しぶりにトレッドミルで走って感じたのは,舗装路に比べて柔らかいので着地時の衝撃も少なく,脚に優しいなということ。

その一方で,トレッドミルは「地面」が勝手に動いてくれてその上で脚を動かしてる感じなので,実際にロードを走る時とは使っている筋肉が違うのがよくわかりました。

ロードを走っている時は着地した脚で身体を前方に移動させる(その際に臀部〜ハムストリングの筋肉を使う)必要がありますが,トレッドミルだとあまり臀部〜ハムストリングの筋肉は使ってなくて,とにかく脚を前に運んでいる感じです。

 

 

もちろん,「走る」ことには変わりないので心肺能力を高めたり,脚の筋肉をつけたりする上で一定の効果はあります。ただ,どちらかというとペース感覚をつかむ「ペース走」としての利用が効果的なように思いました。あと,冬場など荒天や積雪で走れない時に利用するとか。

 

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どうも。BOWです。

 

 

愛車の車検が年明けの1月に迫ってきました。購入後11年目の車検です。

気がつけば10年以上乗り続けていて,車検時には走行距離が26万キロオーバーとなるのは確実です。

 

 

買い替えも頭に浮かんだのですが,末っ子が今大学二回生で院まで行くことを明言しているので,少なくともあと4年余りは車の購入はままなりません。何とかその間を乗り過ごさないといけない。

 

 

となると,できるだけ車をいたわりながら乗らないといけないなと考えるようになりました。

ではどうするか。

エンジンオイルを定期的に交換するのは当然として,普段乗りにおいて「急」がつく動作をなるべく控えるように意識することにしました。

 

 

これまでは一人で運転している時はなるべくスピードを落とさないようにブレーキングをギリギリまで待って,ぐっとブレーキング〜コーナーを曲がる…というような運転をしていたのですが,同乗者がいるようにスムーズなブレーキングを心がけるようにしてみました。

 

 

変化を感じたのはブレーキのディスクローター。これまでは表面がレコードのようにグルーブができ,凹凸が激しかったんですが,スムーズな運転を心がけてしばらく経ってから見てみると表面がつるつるになっていました。

 

 

凹凸の激しいローターだと,ブレーキパッドとディスクローターが面ではなく点で接触することになりわずかながらブレーキ性能に影響が出ると思います。滑からなローターだとパッドも変な摩耗の仕方をしないでしょうし,減速にも好都合かと。

 

 

ちょっとした運転の変化でずいぶん車の状態も変わるものだと思いました。スムーズな運転を心がければタイヤやショックアブソーバーへの負担も減ることになり,経年変化にも影響があるのではないかと思います。

 

 

今更感もありますが,車をもう少し乗り続けようと思えば,ふだんから運転にも気を配った方がいいということを再認識しました。

 

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どうも。BOWです。

 

 

朝晩,ずいぶんと涼しくなり過ごしやすくなってきた鳥取ですが,皆様いかがお過ごしでしょうか。

 

 

去年から今年にかけて,地震やら水害やら,いつになく災害が多かったように思います。

当地でも昨年の10月に震度5強の地震にやられまして家屋や車庫に結構な被害が出ていたわけですが,先日,ようやく車庫の改修が終わりました。

 

 

本来はすぐにでも作業にとりかかってもらいたいのはやまやまですが,震災復興工事はまず人が居住する家屋の修復が最優先。車庫が使えなくてもさしあたって生活に困ることはないので,ある程度落ち着くまでは業者に仕事をお願いするのを控えていました。ブルーシートが屋根に張られた住居が数多くあるうちは,業者はそれらの復旧にかかりっきりになるだろうと思ったからです。

 

 

地震直後は基礎も壊され,筋交いは破断し,倒壊の恐れありということで復旧は困難かもと考え,いったん解体してその後に新築する案を考えていました。それで従姉妹の嫁ぎ先の工務店に見積もりを依頼したところ,約700万円の見積もり(´Д`)。そんなん,払えませんって。

 

 

そんなことなら,方針を変えていっそ解体して更地にしてしまおうと思い,再度見積もりをしてもらったところ,産廃の処分費等も含めるとこれまた結構なお値段。新築と大差ない金額です。どうしたものかと途方に暮れました。

 

 

それで,全くのシロウト考えで,傾いた柱を戻し,基礎や筋交いを打ちなおして補強することで何とかならないかと相談したところ「やってみましょう」ということになりました。見積もりをもらったところ,コストもだいぶ抑えられています。

 

 

従姉妹の婿殿は腕の良い大工で,若い頃,技能オリンピックのような大会で入賞もしており,私は全幅の信頼を置いています。幸い,彼の息子も後を継いで大工になり,親のDNAを継いだのか非常に腕の良い大工になっています。彼らに任せて何とかしてもらおう,ということで改修にとりかかりました。

 

 

結論として,震災前より立派な車庫になりました。婿殿曰く,通常の大工仕事だと「上に,上に」組んでいく作業になる(梁の上に束柱を乗せるとか)が,震災家屋の復旧作業は逆になるとのこと。既にある上の構造物の「下に,下に」組んでいくことになるので勝手が違うし場合によってはかなり面倒だそうな。

 

 

それでも,立派に修復してくれて感謝です。車庫は車だけでなくトラクターやタイヤ,コンプレッサー等を収めているので,更地になったらそれらの行き場にも困るところでした。

 

 

震災後も結構な揺れを感じる余震がちょくちょくあります。もうあの時のような揺れは勘弁して欲しいです。

 

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どうも。BOWです。

 

 

先日仕事から帰宅するとカミさんが「アースシェイカーのクドーさんと西田さんが来るってよ。見に行く?」と聞きます。

は?なんのこっちゃ( ゚д゚)。どこからの情報や?と聞くと,どうやらウチで取っている新聞に入っていたタブロイド版の情報誌に載っていたらしい。すぐに持ってきてくれたので見てみると見開きでクドーさんと西田さんの写真,インタビュー,ライブ情報が載っているではないですか。びっくりです(゚д゚)!。

 

 

振り返ると自分が高校〜大学の頃,ジャパニーズ・ヘヴィメタルバンドが数多く生まれました。当時はそれらのバンドのライブを見に行ったり,レコードを買ったりして夢中になって聴いていました。アースシェイカーはその中でもよく聴いていたバンドの一つで,ヒット曲のMoreやRadiomagicといった曲は,当時サポートで入っていた後輩たちのバンドのレパートリーでもあり,思い入れがあります。

 

 

その後は私自身の音楽的な好みも移り変わり,アースシェイカーの曲を聴くこともなかったのですが,記事を読んで約30年前の思い出が蘇ってきました。

 

 

ライブ情報を見ると,9月にドラマーのクドーさんとボーカルの西田さんがそれぞれソロライブをやるとのこと。場所は地元鳥取のライブハウスなので,私自身ドラマーとしてのリスペクトを込めてクドーさんのライブのチケットを予約してしまいました。

 

 

クドーさんのドラムを聴いたら若かりし頃のいろいろな思い出がこみ上げて涙してしまうかも。楽しみです。

 

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