【お知らせ】夏季レッスン休講について

こんにちは、Japanマラソンクラブ事務局です。

レッスン休講のご連絡です。

8月12日（火）～15日（金）まで
レッスンは休講となります。

該当クラスの方はご確認のほどよろしくお願いいたします。

【A（60分）クラス】
※火曜日クラス
①18:20～②19:30～

※水曜日クラス
①10:00～②11:15～

※木曜日クラス
①18:20～②19:30～

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なお、上記期間中は事務局もお休みとなりますため、
お問い合わせいただきましたご連絡などにつきましては
16日以降に順次お返事させていただきます。

大変ご迷惑をおかけいたしますが
どうぞご了承ください。

秋の一日合宿～南房総・鋸山ハイキング+ちょこっとRUN～お申込み開始しました！

こんばんは！深野です。

今日も暑さの厳しい一日となりました＞＜

さて！

大変お待たせいたしました

9月15日（月・祝）開催！
JMC秋の一日合宿～南房総・鋸山ハイキング+ちょこっとRUN～

お申込み開始いたしました！

鋸山ハイキングに、ちょこっとシーサイドRUN（5キロ）
そして、スタジオでのリラックスストレッチ…

と充実の一日

山に海に自然たっぷりの南房総に
プチ旅行気分で一日合宿を楽しみましょう

詳細・お申込みはこちらから→　JapanマラソンクラブHP

ご参加お待ちしております！

【追記あり（8月2日）】8月のイベント（訂正・お詫び）

こんばんは！深野です。

先日ご案内いたしました、
8月のイベントチラシに誤りがございました。

度重なる訂正となりますことをお詫び申し上げます。

□ラントレひきしめ祭り
8月22日（金）　中止とさせていただきます。

※追加分と合わせて、8月のラントレひきしめ祭り開催を再度お知らせいたします。
・8月20日（水）　19:45～21:00　ヒップとウェスト
・8月21日（木）　18:15～19:30　ヒップとウェスト
・8月21日（木）　19:45～21:00　脚と二の腕
・8月25日（月）　19:45～21:00　ヒップとウェスト
・8月26日（火）　18:15～19:30　脚と二の腕
・8月26日（火）　19:45～21:00　ヒップとウェスト
・8月28日（木）　18:15～19:30　ヒップとウェスト
・8月28日（木）　19:45～21:00　脚と二の腕
★詳細とお申込みはこちらから→　JapanマラソンクラブHP

★詳細・お申込みはコチラから⇒　JapanマラソンクラブHP
★チラシのダウンロードはコチラから⇒　PDFファイルがひらきます



◎8月のイベント◎
【東京】
・10日（日）クロスカントリー部in光が丘公園　14:30～17:30
・10日（日）炎の練習会　クロカン変化走in光が丘公園　14:30～17:30
・10日（日）走り方基礎入門講座in汐入公園（第1回目・体験OK）　9:30～11:30

・11日（月）サマーナイトラン　東京タワー編10㌔　19:00～21:00

・17日（日）心拍トレーニングをマスターin駒沢公園14:30～17:00

・20日（水）走り方基礎入門講座in皇居（体験OK）　19:00～21:00

・24日（日）食べラン歩　西荻窪・吉祥寺編　14:30～17:00

・29日（金）サマーナイトラン　スカイツリー編10㌔　19:00～21:00

・30日（土）真夏のチャレンジRUN12㌔　in駒沢公園　15:30～18:00

・31日（日）六道山公園マラニック14㌔　9:30～13:30

【神奈川】
・1日（金）サマーナイトラン　みなとみらい編10㌔　19:00～21:00

【千葉】
・3日（日）フォームチェックイベント　in千葉ポートパーク　14:00～17:10

【茨城】
・9日（日）チャレンジRUN10㌔　in洞峰公園　16:00～18:00

・23日（日）チャレンジRUN10㌔　in洞峰公園　16:00～18:00

◎9月以降お申込みスタートしているイベント◎
【東京】
・9月23日（火・祝）　チャレンジRUN30㌔　in駒沢公園　8:30～15:30

【神奈川】
・10月13日（月・祝）　マラソン大会コース試走　湘南国際M21㌔　9:00～14:30

【大阪】
・9月13日（土）　マラソン大会コース試走　大阪M前半15㌔　10:00～16:00
・9月15日（月・祝）　チャレンジRUN30㌔　in大阪城公園　9:30～16:00
・9月27日（土）　マラソン大会コース試走　大阪M後半21㌔　10:00～16:00

【兵庫】
・10月4日（土）　マラソン大会コース試走　神戸M前半15㌔　10:00～16:00
・10月13日（月・祝）　チャレンジRUN30㌔　in神戸・三宮　9:30～16:00
・11月1日（土）　マラソン大会コース試走　神戸M後半21㌔　10:00～16:00


今月もご参加お待ちしております！

★ランナーのためのトレーニングスペース　JMCコンディショニングlab

★ジョギングインストラクター講座　（指導者育成）

★ランナーのための食事コラム連載中！