東京マラソンコース その２
今日は１０ｋｍ地点から～ハーフ地点（２１．０９７５ｋｍ）までです
１０km地点からはしばらく平坦なコースですので、ここも楽に行きましょう～
ということで、１０km地点の日比谷公園を過ぎてちょっと走ると、こんな真黄色な紅葉が
このあとにすぐ、高輪プリンスホテル＆東京タワーが
左手に
夜だともっと綺麗なんでしょうが・・・
そして、更に進むと増上寺が
この増上寺あたりで１２ｋｍ地点です
あと約３０ｋｍ
がんばりましょう～
このままひたすら日比谷通りを進み国道１５号へ入り、品川へ
第一折り返し地点です
約１５ｋｍ地点。
ここから再び日比谷へ向かいます～
行きは右手に見えた東京タワーを、今度は左手に
見て、更に進みます～
そして、まもなく中間点
日比谷に別れを告げて、銀座へ向かいます～
と今日はここまでです。
少しはイメージできてきましたか
フルマラソンは長い道のりですいろんなドラマが待っています。
東京マラソンを走られる皆さんはどんなイメージを描いていますか
是非、「自分は完走できるんだ
」というポジティブなイメージを思い描きましょう
いわゆる、イメージトレーニングですね
東京マラソンコース その１
今日から何日間に分けて「東京マラソンコース」試走のレポートを
したいと思います
今日はまず、スタートから１０ｋｍ地点まで行きたいと思います
STARTは、、、新宿にある都庁です
この都庁
の前にある通りにおよそ３万人にもおよぶらんなーが集結するんですよ
もう当日のスタート前は満員電車並みの人ごみです
時間に余裕をもってスタート地点に行くことが必要そうですよね
では、ここからスタートします
スタート後、しばらくすると左手に新宿のにぎやかな繁華街を見ます
それからもう少しと、靖国通りの下り坂が始まります
続いて見えてくるのが、今、世間で騒がれている防衛省です
ここを左手に見て、更に進むと、四ツ谷、市ヶ谷の急な下り坂が
ここでペースを飛ばし過ぎないように注意しましょう。
頑張って下ってしまうと、足に大きな負担がかかってしまい、後半に足が進まなく
なってしまいますからね
そして、飯田橋手前で５ｋｍ地点。
それから右折して皇居へ向かいます
ここは竹橋です
普段、皇居を走っているﾗﾝﾅｰの方はここがどこら辺かはわかりますね
まだまだ余裕をもって走らないといけませんね
皇居から今度は日比谷公園を目指します
今はまだ花が咲いていたりしますが、２月はどうでしょうか
日比谷通りに入って少ししたら、１０ｋｍ地点です
スタートから飯田橋までは下り坂が多いですが、飯田橋から
日比谷公園まではほとんど平坦なコースですよ
原宿＆表参道
若い人達が集まる、流行の先端と言ってもいいのでしょうか
この街に、意外とスポーツショップ＆メーカー直営店があるんですよ
①OSHMANS
このスポーツ用品店は、いろんなジャンルが以前はあったのですが、
今では、すっかりランニングブームということもあり、入り口は大体的に
ランニンググッズですシューズからウェアまで、一式揃えられますよ
しかも今はセール中でした～お買い得かも
②ニューバランス
この棒が目印です
原宿からメインストリートを表参道方面に。
そして交差点を左に行くと、この棒が見えます
ランニンググッズがメインに、さまざまはカジュアルウェアまで取り揃えていますよ
カジュアルなシューズにはとても私には履けないくらい、斬新で派手なシューズもありました
気になる方は一度、足を運んでみてください
そしてこの店の前の道路を挟んで、斜向かいにあるのが、
③アディダス
ファッションウェアもあって、各スポーツウェア＆シューズもあります
セールもしているので、今はとてもにぎやかです
アディダス好きな方にはたまらないお店ですよね
ここからちょっと離れますが、、、渋谷方面に通称「裏原宿」でよかったでしょうか、、、
確かではないのですが、その通りはファッションだけのお店が集まったものだと、
私はずっと思っていました
しかし、そんな一角にありました
④オークリー「OAKLEY」
この名前、聞いたことある方いますか
サングラスのメーカーなんです
もともとは、スキーやスノーボードをされる方のゴーグルが始まりだったらしいんですが、
今では、ゴルフをされる方、ﾏﾗｿﾝをされる方なども使えるサングラスが販売されているんです
そして、かく言う私も、ここのサングラスを今年から愛用しています。
お値段は少々張りますが、デザイン性は好きです
※なんで、ﾏﾗｿﾝﾗﾝﾅｰにサングラスが必要と思われるかもしれません。。。
かっこいいから表情を隠すためいやいや違いますよ
ﾏﾗｿﾝﾗﾝﾅｰって、一日に１時間とか２時間外で日差しを浴びながら走るじゃないですか
まして、ウルトラマラソンとなると、１０時間とか、それ以上・・・
その日差しが道路にあたって返り日を浴びていると、目が疲れてしまうんです
特に夏など日が強い時は、短時間であっても目は疲れてしまうもんなんですよ
その目を守るために、サングラスも必要なんです～
こんな感じで、今日は１店舗のご紹介ではなく、まとめてひとつの地域でご紹介してみました
お役に立ちましたか