今日

JAPANマラソンクラブ　ｲﾍﾞﾝﾄの「ビギナー向けトレイルランin高尾山」

これから家を出発です

本日は15名前後の予定・・・

いい天気であり続けることを願います

皆さんのケガのように、万全の注意を払ってサポートしないと

安全が第一ですからね～

ではでは、行って来ます

高尾山は緑が多くて、とても気持ちいいですよ～

都会にいることを忘れさせてくれる、そんな貴重な場所です

夏場のトレーニングには最適ですね。

愛用品がようやく

昨日、私が絶大な信頼をおいているマッサージオイルのお客様にお会いしました

名前は●●オイルまだ、ここでは名前を明かせませんが、非常に筋肉疲労に

役立ちますこのブログを見ている方でも何名かは、「あっ」と思うでしょう～

わかった方、そうですよ。●●オイルです

世界の有名選手でも愛用している方もいるくらい、すばらしいものです

ちょっと切らしていて、塗っていなかったら、、、やはり足の調子もイマイチ

やっぱり●●オイルでなければ

大会前に間に合って手に入ってよかったです

大会まであと1週間、体を仕上げていきます

6時間走るんですから体のメンテナンスをしっかりしないといけません。

ウィルス感染・・・

今日の陸上競技界ニュースに激震がはしりました

昨夏、大阪世界陸上で女子1万ｍ日本代表の選手だった方が、

今年の北京オリンピックを目指し、トレーニングしていたのですが

中国・昆明で合宿し、帰国してか体調が優れないと・・・

血液検査の結果、赤血球と白血球のバランスが崩れているとの診断結果が。

これは、類に見ない症状だそうで、彼女の今後が気になります

これから日本をしょってたつと言われていた、スーパーエースが、

この局面におかれ、なんだかとても心が痛みます

まだ１０代の若い一人のランナーが、これから無事に復活してくれることを

願います・・・