Japanマラソンクラブ スタッフルーム(公式ブログ) -421ページ目

戸田マラソンinストレッチ教室

マキノです。湘南と同日に戸田マラソンにお呼ばれされました。


雨の中、凄い人叫び


sugoi


さあ靴の履き方から腕振り


そしてストレッチ



suto

私はどこ?あまりの人数でステージの上の自分が見えない


皆さんご参加ありがとうございました。



hon

最後はサイン会もちゃっかり開催!!

是非読んでほしい本

ただマイヨ・ジョーヌのためでなく/ランス アームストロング
¥1,785
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ツールドフランス7連覇。そして来年現役復帰と話題のランス


彼は睾丸癌に冒され、そこから復帰と言う印象が強いが


子供の頃、再婚相手義理の父と折り合いつかなかった話


プロロードレーサーとして頭角を現した直後


チームメイトがツールドフランスのレース事故で亡くしたり


その後、癌に侵される


プロロードレーサーの話ではなく


苦難を乗り越える為の教科書として是非読んでもらいたい一冊


ボディプラス12月号

Body+ (ボディプラス) 2008年 12月号 [雑誌]
¥580
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今回のボディプラスにPCCSのイベント掲載


実は昨日ボディプラスのイベントに顔を出したときに


今月号をちらっと見たら載ってました。


自分が出ている記事を知らない今日このごろ