吹雪の東京試走会
東京Mコース試走後半戦
雪の中ご参加された皆さま、本当にお疲れ様でした。
集合の日比谷はまさに昨年の大会さながらの空模様と寒さ。
開催も危ぶまれましたが、この悪天候の中26名もの方にご参加頂きました。
予想以上に寒く、ほぼ全行程で雪が舞う中 （最後の海沿いは吹雪のようでした(＞_＜)
ハーフの距離を、約5時間かけて完走いたしました！
リュックをしょって、着こんで、カッパを着てと
大変しんどい走りだったかと思いますが
当日はこれ以上になることはない！（絶対はないですが。。）
今日乗り切ったのだから、当日は多少の寒さもなんてことない！と
思えるはずです。
それほど皆さん頑張りましたよ～
大会が近づいて焦る気持ち
コースを下見しておきたい気持ち
いろいろな思いで参加して頂いたと思いますが
きっとこの経験が役に立つはずです。
当日笑顔で完走できるように頑張りましょう！
本当にお疲れ様でした！
東京M試走会
明日、あさって関東は雪が降る予報ですが
東京Mコース試走後編が明日あります！
降らないことを願いますが、気温もかなり低いようです。
参加される方は、防寒対策をしっかりお願いします。
またこの時期、体調を崩してもいけませんので、
ご自身の体調と相談の上、無理しないようにお願いします。
大会当日ももちろんですが、以下参考にしてください。
【あると便利なもの】
■つば付きの帽子
・通常のランニングキャップで構いません
・防水スプレーをかけると雨がしみてくるのを多少防ぐことができます。
■100円カッパ
・100円ショップで売られているカッパを、ご自身のウェアの一番上に重ねます。
■ポリ手袋
・台所用のポリ手袋（100円ショップで売っているようなもので可）をしてから
通常使用している手袋をつけると手袋がぬれにくくなります。
■ジップロック／ビニール袋
・お財布や携帯など、濡らしたくない小物類を入れておくのに便利です。
そのほか、アームウォーマーやレッグウォーマー・ウィンドブレーカーなど、
防寒対策をお願いします。
【着替え類】
・下着
・タオル
・着替えの服
・靴下
（ごみ袋やビニール袋に入れておくと濡れにくくなります）
2/19（土）20（日）は1週間前対策として
月島～東京ビッグサイトゴールまでの試走を兼ねたイベントもありますので
そちらもご検討ください。
毎年、かなりの寒さの中の大会です。
しっかり準備を整えて完走を目指しましょう！！！