【本日の金曜ロード走中止のご連絡】
こんにちは、深野です。
本日開催予定だった
「金曜ロード走」
ですが、
あいにくのお天気のため
中止の判断をいたしました。
お申込みいただいておりました皆様
申し訳ございません。。
どうぞよろしくお願いいたします。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
8月はロード走スペシャル！
と題して、
金曜日だけでなく、月曜日～木曜日まで開催いたします。
各曜日、こだわりのオススメ都内コース約12キロを走る予定ですので、
ぜひぜひご参加いただけると嬉しいです！
暑い季節はナイトラン！
8月限定！ロード走スペシャル！
秋のマラソン大会に出場は決まっているものの、なかなか練習ができていないという方、ぜひご参加ください！都内オススメコース約12キロを走ります。
※各回18:30東京メトロ永田町駅4番出口集合です。
※参加費2100円（会員様1000円）／回
★月曜ロード走★
8月20日（月）19:00～21:00（深野）
お申込み； お申込みフォーム
★火曜ロード走★
8月7日（火）19:00～21:00（深野）
お申込み； お申込みフォーム
★水曜ロード走★
8月29日（水）19:00～21:00（深野）
お申込み； お申込みフォーム
★木曜ロード走★
8月2日（木）19:00～21:00（宮川）
お申込み； お申込みフォーム
元祖
★金曜ロード走～東京タワー編～★
8月24日（金）19:00～21:00（深野）
お申込み；お申込みフォーム
スタッフ一同お待ちしております。
本日開催予定だった
「金曜ロード走」
ですが、
あいにくのお天気のため
中止の判断をいたしました。
お申込みいただいておりました皆様
申し訳ございません。。
どうぞよろしくお願いいたします。
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8月はロード走スペシャル！
と題して、
金曜日だけでなく、月曜日～木曜日まで開催いたします。
各曜日、こだわりのオススメ都内コース約12キロを走る予定ですので、
ぜひぜひご参加いただけると嬉しいです！
暑い季節はナイトラン！
8月限定！ロード走スペシャル！
秋のマラソン大会に出場は決まっているものの、なかなか練習ができていないという方、ぜひご参加ください！都内オススメコース約12キロを走ります。
※各回18:30東京メトロ永田町駅4番出口集合です。
※参加費2100円（会員様1000円）／回
★月曜ロード走★
8月20日（月）19:00～21:00（深野）
お申込み； お申込みフォーム
★火曜ロード走★
8月7日（火）19:00～21:00（深野）
お申込み； お申込みフォーム
★水曜ロード走★
8月29日（水）19:00～21:00（深野）
お申込み； お申込みフォーム
★木曜ロード走★
8月2日（木）19:00～21:00（宮川）
お申込み； お申込みフォーム
元祖
★金曜ロード走～東京タワー編～★
8月24日（金）19:00～21:00（深野）
お申込み；お申込みフォーム
スタッフ一同お待ちしております。
8月のJapanマラソンクラブ体験レッスン日程です＾＾
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【JMC掲示板】
B（１２０分）皇居クラス 7月～9月まで16:00～18:00の開催となります
8月14日～17日までの間すべてのクラスが休講となります。
また、事務局も上記期間はお休みさせていただきますので、
お問い合わせなどにすぐに対応できない場合がございますが
あらかじめご了承ください
レッスンカレンダーはこちらから→★
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
こんにちは！深野です。
最近イベントのご案内とご報告ブログが多かったのですが・・・
今回はJapanマラソンクラブの
”走り方教室”をご紹介させていただきます＾＾
Japanマラソンクラブは
「走り方」をゼロから学ぶことのできるスクールです。
大きく三つの方法で走り方を学ぶことができます。
★少人数で走り方をみっちり学ぶ、60分のクラス（週1回(月4回））
★みんなで楽しく走り方を学ぶ、120分のクラス（隔週1回（月2回））
★プライベートレッスン（グループレッスン）
Japanマラソンクラブでは、
◎靴の履き方
◎ウェアの選び方
◎まずそろえるべきもの
のアドバイスから、
◎ウォーミングアップやクールダウンのストレッチ
についてもレッスンの中で学ぶことができます。
また、「走り方」については、
効率のよい体の使い方を、ご自身の体でマスターできるように、
JMCドリルを行ってから短い距離を歩く、もしくは走る
を繰り返し行い、
「走り方」を頭ではなく体で体得していただくようなレッスンを行っています。
これから始めるかたは”ゼロ”から走り方を
すでに走られている方は”フォーム作り”に最適です＾＾
長い距離を「走らず」に”走り方”を学ぶ
走RUNなJapanマラソンクラブのレッスンをぜひご体験ください＾＾
8月の体験会はこちらです！
※こちらは関東バージョンです！
関西バージョンは後程ご案内しますね＾＾
スクールのご体験をいただくことが可能です＾＾
★その他のレッスンスケジュールはこちらです
→Japanマラソンクラブレッスンスケジュール
★お問い合わせはこちらから
→info@jmc-run.com
みなさまのご参加
お待ちしておりま～す！！
Japanマラソンクラブ
【JMC掲示板】
B（１２０分）皇居クラス 7月～9月まで16:00～18:00の開催となります8月14日～17日までの間すべてのクラスが休講となります。また、事務局も上記期間はお休みさせていただきますので、
お問い合わせなどにすぐに対応できない場合がございますが
あらかじめご了承ください
レッスンカレンダーはこちらから→★＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
こんにちは！深野です。
最近イベントのご案内とご報告ブログが多かったのですが・・・
今回はJapanマラソンクラブの
”走り方教室”をご紹介させていただきます＾＾
Japanマラソンクラブは
「走り方」をゼロから学ぶことのできるスクールです。
大きく三つの方法で走り方を学ぶことができます。
★少人数で走り方をみっちり学ぶ、60分のクラス（週1回(月4回））
★みんなで楽しく走り方を学ぶ、120分のクラス（隔週1回（月2回））
★プライベートレッスン（グループレッスン）
Japanマラソンクラブでは、
◎靴の履き方
◎ウェアの選び方
◎まずそろえるべきもの
のアドバイスから、
◎ウォーミングアップやクールダウンのストレッチ
についてもレッスンの中で学ぶことができます。
また、「走り方」については、
効率のよい体の使い方を、ご自身の体でマスターできるように、
JMCドリルを行ってから短い距離を歩く、もしくは走る
を繰り返し行い、
「走り方」を頭ではなく体で体得していただくようなレッスンを行っています。
これから始めるかたは”ゼロ”から走り方を
すでに走られている方は”フォーム作り”に最適です＾＾
長い距離を「走らず」に”走り方”を学ぶ
走RUNなJapanマラソンクラブのレッスンをぜひご体験ください＾＾
8月の体験会はこちらです！
※こちらは関東バージョンです！
関西バージョンは後程ご案内しますね＾＾
★体験のお申込みはこちらから
→お申込みページ
スクールのご体験をいただくことが可能です＾＾
★その他のレッスンスケジュールはこちらです
→Japanマラソンクラブレッスンスケジュール
★お問い合わせはこちらから
→info@jmc-run.com
みなさまのご参加
お待ちしておりま～す！！
Japanマラソンクラブ
湾岸RUN歩～納涼ゲートブリッジ編～8月18日（土）開催です＾＾
暑い～暑い～
と一日に何度も言ってしまう深野です。。。
こんなに暑さに弱かったかしら？！
できるだけ栄養たっぷりな食事をして
夏バテしないようにしましょうね～！！
さて、こんな暑い季節は・・・
長い距離を走るなら
やはり涼しい時間帯に★
ということで、
8月は
8月限定！ロード走スペシャルに加えて、
RUN歩シリーズも
夕方～夜の時間帯に開催しますよ
～～～～～～～～～～～～
RUN歩シリーズとは・・・
毎回川を舞台に、季節のうつろいや自然を楽しみながら
見どころ満載のコースをRUN×歩で巡るイベントです。
楽しみながら体を動かしたい方にお勧め＾＾
～～～～～～～～～～～～～
今回は川を飛び出して・・・
湾岸エリアが舞台。
距離もいつもよりちょっぴり長めの約16キロです。
木場駅をスタートして、
今話題のゲートブリッジを目指します！
（当日は途中までですが
実際にゲートブリッジも歩きますよ＾＾）
まずは木場駅に集合して、
木場公園からスタート。
まず開始そうそうスカイツリーが「ど～ん」と見えるコース！！
遊歩道をRUN×歩。
自然たっぷりなコースを楽しめます。
明治通りに出たら、
大人の社会科見学（！）
工場や物流にかかわる会社が立ち並びます。
と一日に何度も言ってしまう深野です。。。
こんなに暑さに弱かったかしら？！
できるだけ栄養たっぷりな食事をして
夏バテしないようにしましょうね～！！
さて、こんな暑い季節は・・・
長い距離を走るなら
やはり涼しい時間帯に★
ということで、
8月は
8月限定！ロード走スペシャルに加えて、
RUN歩シリーズも
夕方～夜の時間帯に開催しますよ
～～～～～～～～～～～～
RUN歩シリーズとは・・・
毎回川を舞台に、季節のうつろいや自然を楽しみながら
見どころ満載のコースをRUN×歩で巡るイベントです。
楽しみながら体を動かしたい方にお勧め＾＾
～～～～～～～～～～～～～
今回は川を飛び出して・・・
湾岸エリアが舞台。
距離もいつもよりちょっぴり長めの約16キロです。
木場駅をスタートして、
今話題のゲートブリッジを目指します！
（当日は途中までですが
実際にゲートブリッジも歩きますよ＾＾）
まずは木場駅に集合して、
木場公園からスタート。
まず開始そうそうスカイツリーが「ど～ん」と見えるコース！！
遊歩道をRUN×歩。
自然たっぷりなコースを楽しめます。
明治通りに出たら、
大人の社会科見学（！）
工場や物流にかかわる会社が立ち並びます。
だんだんとトワイライトタイムに。
沈む夕日に青春すら感じます（？）
目指すは今話題のゲートブリッジ。
当日は実際にゲートブリッジを途中までですが
RUN×歩します！
帰り道には、葛西臨海公園の観覧車のネオンも見ることができます。
ちなみに、この写真を撮った橋ですが、
スカイツリーと東京タワーどちらとも見ることのできるのですよ～！
かなり感動しました！！
湾岸RUN歩～納涼ゲートブリッジ編～
夕涼みしながら、
ライトアップも楽しんでいただけるのでは？
と思います！
ぜひぜひご参加お待ちしております＾＾
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【湾岸RUN歩～納涼ゲートブリッジ編～】
□日程；8月18日（土）
□時間；17:30～20:30
※集合；17:00 東京メトロ東西線 木場駅1番出口
※着替えを済ませた状態でご集合ください
※スタートとゴールが異なります。（スタート；木場、ゴール；新木場）
荷物の管理は各自お願いいたします。
□参加費；2500円（JMC会員様1000円）
□コース；
木場公園～夢の島～若洲海浜公園～ゲートブリッジ～新木場駅
（約16キロ）
□持ち物；
・水分補給のできるお飲物
・カメラ
・小銭
※ランニングバッグがあると便利です。
□お申込み→お申込みフォーム
□詳細→JapanマラソンクラブHP
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★イベント情報★
・7月21日（土）チャレンジRUNin21世紀森の広場（八柱）
・7月22日（日）チャレンジRUNin港北NT緑道
・7月27日（金）マラ歩ン×ファイブフィンガー
・7月29日（日）JMC夏の大祭り！
ご参加お待ちしております！
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