9月＆10月のJMCイベント
まだまだ暑い日が続いていますが、
朝・晩は秋の空気になってきましたね。
なんだか切ないですが…
ランナーにとっては走りやすい季節の到来です！！
さて、9月・10月開催イベントのご案内です＾＾
お申込み受付中です♪♪
JapanマラソンクラブHP
10月のイベントはこちら！
お申込みは9月初旬からスタート！
スタッフ一同お待ちしております！
JapanマラソンクラブHP
（教室名をクリックするとスケジュールをみることができます）
◎A（60分）クラス
姿勢や体づくりなど走らずに「走り方」をマスターするクラス
・A（60分）クラス
◎B（120分）クラス
みんなで楽しく走り方を学ぶクラス
・皇居
・世田谷（駒沢公園）
・青山（神宮外苑）
・横浜（山下公園、象のはな公園）
・さいたま（別所沼公園）
・千葉（千葉ポートパーク）
・
越谷レイクタウン（9月より）・
土浦（9月より）・大阪
・神戸
◎プライベートレッスン
マンツーマンでの指導
グループや団体での指導をご希望の方に！
・プライベートレッスン
スタジアムナイトラン15キロ＠新横浜 開催しました＾＾
こんにちは、深野です。
今日も暑いですが、少しカラっとしているかしら？！
さて、昨日チャレンジナイトランin新横浜（15キロ）開催しました！
湘南マラソン完走プロジェクトのみなさまは必須のプログラム。
また、秋冬に大会を控えている方や、
いつもよりも長い距離にチャレンジするゾ！という方、
夏の暑さでなかなか思うように走れていない＞＜という方など
たくさんの方にご参加いただきました
昨日は駅から新横浜公園までの移動で
ビッショリ、な汗…
まずはストレッチをして、
基礎ドリルで姿勢づくりや走りやすい体にして…
そうこうしているうちにだんだんと陽が傾き始めて…
まだまだ暑いけど、
だんだんと風も涼しくなってきて！
きれいな夕焼けもみえました！
それぞれのペースで、
しっかりと15キロ、全員走り切りました！
（+αがんばったかたもいらっしゃいましたね＾＾）
山口コーチからもお話がありましたが、
この時期にゆっくりでも15キロという長い距離を走れたことは
とっても素晴らしいことです～！！
みなさまお疲れ様でした＾＾
マラソン完走プロジェクトの皆様は15キロにチャレンジするのが
初めてという方もいたかと思います＾＾
まずは第一関門突破ですね♡
さて…
次回は9月17日（月・祝）に、
同じく新横浜公園にて30㌔にチャレンジします！
ぜひ皆様ご参加くださいね＾＾
（完走プロジェクトのみなさんは必須のプログラムです！）
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【マラソン完走教室～チャレンジ30㌔～】
■日程；9月17日（月・祝）
■時間；8:30～15:30
■参加費；3500円（会員様2500円）
■会場；新横浜公園
■定員；50名
■持ち物；水分補給のできるお飲物・帽子
補給食
■お申込み；お申込みフォーム
■詳細；JapanマラソンクラブHP
（教室名をクリックするとスケジュールをみることができます）
◎A（60分）クラス
姿勢や体づくりなど走らずに「走り方」をマスターするクラス
・A（60分）クラス
◎B（120分）クラス
みんなで楽しく走り方を学ぶクラス
・皇居
・世田谷（駒沢公園）
・青山（神宮外苑）
・横浜（山下公園、象のはな公園）
・さいたま（別所沼公園）
・千葉（千葉ポートパーク）
・
越谷レイクタウン（9月より）・
土浦（9月より）・大阪
・神戸
◎プライベートレッスン
マンツーマンでの指導
グループや団体での指導をご希望の方に！
・プライベートレッスン
【8月24日（金）開催 金曜ロード走ご参加の皆様へ】集合場所変更のご案内です。
今日も暑いですね～＞＜
こんな日はナイトランに限ります＾＾
18時ころはまだ暑さが残りますが、
19時ころになると風が気持ちよいですよ～！！
（もちろんまだまだ汗はかきますが＾＾；）
さて、直近の変更となってしまい、
大変申し訳ありません。
明日の金曜ロード走ご参加の皆様にご連絡です。
集合場所を丸の内線東京駅3番出口に18:30
とご案内しておりましたが、下記に変更させていただきます。
→【変更】
丸ノ内線東京駅2番出口（階段上） 18:30集合
※JR東京駅よりお越しの方は、丸の内北口出口より
新丸の内ビル方面へ
《集合場所》
（拡大）→
ご不明な点がございましたらお問い合わせください。
なお、まだ空きがありますので、
ご参加お申込みの方はぜひ＾＾お待ちしております！
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【金曜ロード走～有明ウォーターフロント編～】
■日程；8月24日（金）
■時間；19:00～21:00
※集合；18:30 丸の内線東京駅 2番出口（階段上）
※集合後、丸の内Bike＆Run（着替え・ロッカー施設）へご案内します（参加費別途）
丸の内Bike＆Run
※集合時間を過ぎますと着替えの施設へ移動してしまいますので
あらかじめご了承ください
■参加費；2100円（会員様1000円）
■コース；東京駅～有楽町～月島～有明～晴海～有楽町～東京駅（約10キロ）
■お申込み；お申込みフォーム
■詳細；JapanマラソンクラブHP
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スタッフ一同お待ちしております＾＾！