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婚活は、実はお相手探しのようで、自分を愛する自分探しの時間

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会員さんからの質問で・・・

こんにちは。大阪府寝屋川市・兵庫県西宮市を拠点に結婚のサポートをしている山田です。

昨日、西宮ガーデンズのカフェで、入会契約文書のお話をしていました。

その時お相手の女性から「山田さんはご主人と上手くいってるのはなぜですか？」と聞かれました。

結婚して20年以上経っても、もちろん揉める事はあるし、言い合いをすることもあります。
でも基本的に仲良しなのかなと思っています。

いざ聞かれると、うーんと考えこんでしまいますが

揉め事や言い合いや価値観の相違があったとしても、根底にある「信頼」「尊敬」「愛情」かな、と思ってお答えしました。

夫に依存して、認めてもらえないから不満だった

でもその質問をずっと考えていて

私たちは結婚等当初、価値観やライフスタイルの違いから本当によくケンカをしました。

一緒に暮らし始めてすぐに「マヨネーズは後ろから絞れ！」（私は真ん中でぎゅっと絞るタイプ）と言われた時には、「はぁ～？どっちでもええやん！怒」なんてこともありました。家出をしたこともあります。

でもその頃のことを振り返ってみると、「すごいね」「よくがんばってるね」「完璧だよ」って私は夫から思われたかったんです。

なぜか
それは自分で自分のことを「いいな」と思ってなかったからなんですね。

自分で自分にOKが出せてなかったから、人に言ってほしかった。認めてほしかったんです。
それをしてもらえない寂しさ・不満から喧嘩をしていたんですね。

でも結婚のお世話をするようになり、大事なのは相手じゃなくて「自分」だ、ということを知りました。

↓2020年のFacebook投稿

スタートは自分にOKを出してあげること

結局は自分で自分のことを「信頼・尊敬」できてなかったし、「愛情」も持ててなかったんですよね。
だから夫の認めで、自分のコップを満たそうとしていました。

でも、この「自己受容」ってなかなか難しい。すぐできるようになりました！って人はいません。
※自己肯定感ではなく、自己受容。自分のいいところもダメなところもOK、すべてに価値がある！

人は行動が変わるのには２か月、思考が変わるのには６ヶ月と言われます。
なので、今日はできても、明日は忘れるかもしれないし、なかなか定着しないかもしれない。

でもそれでもいいんです。

思い出した時、自分がちょっと疲れた時、今の自分がええやんって思ってあげてください。
忘れてる自分のことも「他のことに夢中やったんやな」って自己受容してあげてくださいね。

婚活のお世話をしていると、自分にOKを出す「自己受容」が実は、婚活スキルとかなんたらよりも、うん億倍も大事なことを実感しています。

それは婚活だけではなく、実はキャリアを考える時や、人生の選択の時にも、大事だったりします。

人間完璧ではなく凸凹があって当たり前。
凸凹があるからこそ、人とつながる意味や価値があるんです。
凸で他の人の力になればいい。
凹は他の人に力になってもらえばいい。
〇だったら、繋がる必要ないですしね。

周りに見えている世界や人間関係は、自分の心の中を映し出します。
あなたが自己受容すればするほど、同じく心豊かな方と出会えるはずです。

人は自分を愛してあふれた愛情でしか、人を愛することはできません。

私は婚活のサポートをしている時、ご本人がまずは自分のことを自己受容できるところからお手伝いしています。

たくさん背負っているいろんなものを一旦下ろして
ふーっと大きく深呼吸
自分のことを信じて愛した結果
あなたに合う人との出会いが必ずあるはずです。

婚活は、実はお相手探しのようで、自分を愛する自分探しの時間です。

あなたの婚活を応援していますね。

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2024年　IBJ Award　上期受賞

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2022年　IBJ Award　上期受賞

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ジェイ・エム大阪東は「無理しない・焦らない・諦めない婚活」をモットーに、無料カウンセリングからご成婚まで専属の担当が二人三脚でサポートさせていただきます。

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そんな方々からたくさんお問い合わせをいただき、皆様本当に幸せになって卒業されています。

人は話をして感情を出すことができると、次の行動のスイッチが入ることが実証されています。モヤモヤや不安を抱えたままだとなかなか動けないんですね。

「話す」は「放す」こと。

話すことによって抱えているものを手放すと、出来事と自分の間に距離がとれ、客観的に見ることができます。話を聞いてくれる、視点を変えてくれる、本筋に戻してくれるカウンセラーがいるだけで婚活は大きく変わります。

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あなたの婚活を是非任せてください！！

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