朝1番に口腔外科受診です。今日も良いお天気。
時間は自由に使えるので朝1番の予約で病院に行く必要はありませんが、ちゃんと起きるモチベーションになりますし、リズムを崩す必要も無いかと・・・
開口訓練は、やはり下の36mmから上の段差を越えられません
無理すると上の歯が折れそうです
顎の横も痛いですしね。 この三角定規みたいな開口器を差し込む場所を奥に変えました。どうなるか・・・
今のところ36mmを越えられそうな気がしません
気持ちで負けています
口腔外科は会計含め30分で終わりましたので、キッチンの大掃除をしました。大掃除の前倒です。
午後からお出かけしてました。
行く予定は無かったのですが、近くを通ったので寄り道です。
有名観光地なので懐かしい方も多いと思います。
ここのロープウェイとケーブルカーも
「さぁ！まわろうSAPPORO～見どころ施設無料化キャンペーン」
対象施設です。
結構人来ています。観光客も見かけるようになりました。個人旅行の若い人が多いです。
こうしてみるとやはり多きな街だと実感します。
今日は、。いつものデジカメを持っていないので、スマホで撮影しました。
札幌駅近辺、さすがにここまで寄ると画質が荒いですが、ちゃんと撮影できるとはすごい
貧乏性と自由時間の相性は良いようで、近くに無料対象施設があると思わず立ち寄ってしまいます。
ここも夜行ったほうが良いポイントかもしれません。
腱を伸ばす訓練・・・ 効果ある方法を模索しています。
未だに病名を覚えられません
短くしてくれませんかねぇ・・・
そしゃくきんけん・けんまくかけいせいしょう