１年を振り返る日

皆さまこんにちは👋😃


今日は今年１年を振り返る日です

うん❗うん❗納得だ～✌

今年は、今ある環境に腰を据えて、
カラフィット浸透のために活動する目標でした

イベント立ち上げ❗


カラフィット講師依頼もたくさん頂きました❗

スタジオにリラクゼーションルームオープン❗

やりたい事全て達成したと思います

思ってなかった出来事もあり、嬉しい事がたくさんあった年でした


私１人ではできない事ばかり
本当に支えてくださる方に感謝します


新聞、雑誌などの掲載、TV生出演、
取材もしていただきました🎵











本当にたくさんの方に出会い、カラフィットを知っていただける事が出来ました😃

新しいご縁がいっぱいでした🎶


来年は、もっとカラフィットジャン✨カラフィットジェンヌ✨さんたちが増えますように


皆さまの身体と心が元気になるカラフィットを心込めて体現していきます🎵



皆さまの2015年がますますキラキラ輝きますように💖


今年１年ありがとうございました
心から感謝を込めて


2015年レッスンは１月８日スタート✊


MIKIE✨

すごいね

皆さまこんにちは👋😃

この前撮影ご協力くださいました
カラフィットジェンヌの皆さまありがとうございました😃

12月25日発行

好奇心探索マガジン
｢PaIet｣さんに

取材して頂き、

｢福井で活躍する様々な女性をご紹介！｣

ってページに掲載されています❗



レッスンことはじめのページからは、
アプリをダウンロードすると、
私とカラフィットジェンヌさんが

lalalaLovesongの曲でカラフィットしてる
動画がみれるんですよ～✌

すごいですね😄



体験された方もノリノリ💃楽しくカラフィットしていただきありがとうございました🎵

カラフィットジェンヌさんたち素敵に
映ってましたね🎵

楽しそ～って思っていただけましたら
是非一度体験からどうぞ～

スタジオでワクワクお待ちしてますね❤


ありがとう愛を込めて
MIKIE✨

宝塚ごっこ

皆さまこんにちは👋😃


12月26日は、
カラフィットクラス忘年会でした🎶

なんだか怪しい⁉
宝塚ごっこ😄





スクリーンには矢沢永ちゃん❤
完全私の趣味ですね～✌


ゲームで景品ゲット出来た方
おめでとうございます🎵
ささやかな私の気持ちです😄

やっぱりカラオケ🎤だと
みんな踊っちゃうね

他のお客様、巻き込んで

カラフィット楽しいね～って言ってたね

どうぞ～ カラフィットクラスへお越しくださ～い😄



皆さんありがとうございました✨


ありがとう愛を込めて
MIKIE✨

2014X'mas

皆様～こんにちは

復活～✌

電話破壊してました😅


代替機ではパスワードが入らず
２週間ぶりの更新です😊


皆さまX'masはいかがお過ごしでしたか🎵

美味しい料理にケーキ🎂

その後はカラフィットしたかな？笑っ

私は、

月１の高齢者施設でカラフィット🎵

MIKIEサンタだよ～🎅



皆さまいいですね～✌



トナカイカラフィットジャン😊



MIKIEサンタより皆さまにプレゼント🎁





今年ラストレッスン🎶
カラフィットジェンヌさんからのクリスマスプレゼント嬉しかったよ😌
ありがとー❤
皆さんでツリーになりました🎵
キッズたちは、いつも元気だよ❗





今年のX'masも楽しく過ごす事ができ、
ありがとうございました✨


ありがとう愛を込めて
MIKIE✨

ナオリュウさん

皆さまこんにちは😉


雪❄が吹雪く福井

午前中は選挙投票に行き、その後は、

ナオリュウさんに会いに

鯖江の誠市に✨

やっぱりナオリュウさん最高だよ❤

今年ラストナマ流🎵










サバエドック初めて食べたよ😊
中にご飯入ってたよ❗


ライブの後は、来年の打ち合わせさせていただきました。


来年は、ナオリュウさんのボイストレーニングするよ😉

カラフィットジェンヌさんたちも
ボイストレーニングしたいよね✌


写真はアシスタントジェリーが撮ってくれたよ👍
カメラ撮影上手なんだよ〰〰😉




ありがとう愛を込めて
MIKIE✨

X'masパーティー

皆さまこんばんは✨

X'masパーティー🎄inジョイライフクラブ


カラフィットジェンヌさんたちと

沢田正人さんミニライブ盛り上がりましたね❤


イチゴちゃん🍓の私に、
ニューハーフみたい❗って

コラーってならない私😊納得〰〰笑っ

学園天国では、やっぱり踊っちゃう皆さまが
すきすきすきだよ〰〰❤













ボクシング元世界王者が県議選へ　清水智信さん出馬を表明

清水さんもご挨拶にみえてましたよ❗




カメラ向けると
やっぱりこうなっちゃうね😄



雪降ってきたよ〰〰
気をつけてね🍀

ありがとう愛を込めて
MIKIE✨

コンプリート

皆さまこんばんは✨

今日は、ちょっと早くいただいちゃいます🎵

ワインのフチ子さんが良かったんだけどね
結晶のフチ子さんとボジョレーです☺




コンプリートしたくなっちゃうね❤

明日から、また大雪⛄

40㎝積もるって！

気をつけてね❗

明日はX'masパーティー行けるかな〰〰


明日楽しみましょうね❤



ありがとう愛を込めて
MIKIE✨

撮影

皆さんこんばんは✨

今日は撮影ご協力ありがとうございました❤
皆さん最高です❗

撮影のため、お顔出しNGの方、
通常レッスンできなくてごめんなさい。

来週は、しっかりレッスンしますね🎵
お待ちしてます😊



皆さんでツリーになりました。





今月末の雑誌掲載です。
またお知らせしますね👍


スタジオもクリスマスツリー🎄が飾られて
クリスマスムードです💖



ありがとう愛を込めて
MIKIE✨

ゆっくりしたろ

皆さまこんばんは✨

今日は久しぶりに家でゆっくりしたろ〰〰


って事で、まずは、


美容室✂💇✨でカット

年末お得な回数券を買っちゃった

77000円で110000円分１年有効❗

33000円は大きいよね〰〰👍

来年は、美容室行く回数増えちゃうな🎵

家族のカットは、私がしてるの
今日もカット✂したよ

ごめんね🙏💦💦私だけは美容室💇


ゆっくり出来たのは今からやっと
９時だよ〰〰
10時までに食べなきゃ💦

まずは、おでん🍢とお酒
いいね〰〰冬を感じる〰〰


今、ハマってるチョコ🍫
食感といい、ホワイトチョコもいい❤
美味しい❤



明日のレッスンお待ちしてます😉


ありがとう愛を込めて
MIKIE✨

ありがとう私の身体さん

皆さまこんばんは🌙😃❗

昨日から雪が降りましたね⛄

雪掻きしても筋肉痛にならない💪

私の身体は、常に変化してる〰〰



カラフィット期待できちゃうな〰〰❤

継続は力なりっていいですよね👍


カラフィットジェンヌさんたちは
どうでしたか〰〰⁉


またレッスンで聞かせてくださいね❤


写真がなくて
なんだこの写真です😊


ありがとう愛を込めて
MIKIE✨