令和元年

皆さんこんにちは！

今日はあいにくの雨ですね(^^;

GW、そして令和初日いかがお過ごしでしょうか？

新しい時代、少しだけ新鮮な気持ちになりますね(*^^*)

これからどんな時代になるのかが楽しみです

沢山の笑顔と幸せが溢れる平和で暖かく素敵な時代になる事を強く願って令和の時代も１日１日を噛みしめながら生きて行きたいと思っています！

さて、平成最後の１ヶ月であった先月は不調が続いていた僕ですが「平成最後の」心のデトックス期間として色々なものをキレイにする期間となりました(^^;

自分の心と凄く向き合った時間になったかなと思っています。

僕はどちらかと言うと凄く溜め込んでしまい、自分の中で我慢して消火しようとするタイプで、時々いっぱいいっぱいになってしまう時があるので定期的にリフレッシュする時間は大切だなと改めて思いました(^^;

そのおかげで、新しい時代が始まった今日まだ完全ではないとしても少しだけ清々しい気持ちです。

最後の１ヶ月を物凄くエネルギーを使ったので気持ち的にグッタリですね(笑)

季節的なものもあり、まだ少し時間が掛かりそうです。

ですが、こうしてガッツリ自分の心と向き合うのもかなり久しぶりだったので新鮮でもあり不思議な感じでした(^^;

自分の心の声を聴く事も時には必要ですね

このモヤモヤが全て終わった頃にはきっと一回りも二回りも成長しているはず！

その成長をバネに改めて再始動に向けて少しずつ準備して更なるパワーアップを目指して行きたいと思っています。

新しい時代も、MJ と共に生きて彼を感じて感謝の気持ちを持ちながら進んで行きたいと思いますので宜しくお願い致します！

令和時代も一生懸命、全力で駆け抜けたいと思います！！！

それでは、最後になりますが今日もご訪問・お読み頂きありがとうございました！

残りの時間、皆様にとって笑顔溢れる令和初日になります様に

素敵なGW をお過ごし下さいね

　　　　　　　　　　　　　MK 

リフレッシュ！

皆さんこんばんは！

先程までアイスクリームを食べていましたMK です

いやぁ、夜に食べるアイスクリームは格別です(笑)

アイスはもちろん、和菓子・洋菓子が大好きなので時々夜に食べてしまいます。。

でも、しっかり運動しているのでたまには大丈夫！。。という事にしておきましょう(笑)(^^;

さて、４月も早いもので後半ですね

段々と暖かくなって来て、季節の移り変わりを感じます。

最近の僕は時間があれば常に身体を動かす日々！

ただ最近は少し練習方法を変えたせいかどうも調子が悪く不調気味です(^^;

先週は絶好調だったんですけどね。。

頭ではわかっているけれど、身体がついて行かない。

この時期と10月はいつもこうなってしまいます

いくら動いてもうまく行かない。

うまく行かない部分をグルグル考えて、悩んでの繰り返し(^^;

そんな時は一旦リセットして心も身体もリフレッシュ

食べたいものを食べて、観たいものをみて、行きたい場所に行ってという時間が必要ですね(^^;

僕流の心のエネルギーチャージです！

不調な時にはいつもこうして心と身体を整えて、万全な状態で再開しています。

そうすると、不思議な事に調子が良くなるので今回もこの方法にかけてみたいと思います(^^;

↑でも、きっと動いてしまうと思いますが(笑)

今週末はキックボクシング時代の先輩の結婚式もあるので久しぶりにお会い出来る方々とも沢山お話して色々な刺激も頂きたいと思っています

先輩とお会いするのもかなり久しぶりで何だか少し緊張しますが(^^;

結婚式。。何故か自分がドキドキですね(笑)

GW も目前なのでそれまでにいっぱい刺激を集めてモチベーションを上げて行きたいです。

そのGWは最初の二日間以外は徹底的に練習漬けにする予定なので今回少しリフレッシュして身も心も整えたいと思います

そして、よりパワーアップした状態でこの調整期間を終われる様に改めて気持ちを引き締めて意識を持って行きたいですね

成長する為に気合い入れたいと思います。

最後に！

先日行ったカフェにMJ の衣装

MJ を間近に感じれる貴重な空間の1つです。

パワーをありがとうございました！！

今日もご訪問・お読み頂きありがとうございました！

皆さんにとって素敵な週末になります様に

　　　　　　　　　　　　　　MK 

平成→令和

皆さんこんばんは！

MK です

さて！

今日から４月

エイプリルフールですね

桜も咲いて、春を感じる季節となりました(^^)

まだ少し寒い日もありますが、やっぱりこの季節は過ごしやすいです

そして遂に発表されました新元号「令和」。

今日は幸運にもテレビ中継をみる事が出来て、発表の瞬間を目に焼き付ける事が出来ました！

ヘリコプター中継などもあって、ハラハラしながら見守っていましたね

発表の瞬間は僕も何だか緊張してしまい歴史的な場面に中継を通して立ち会えた事に感動してしまいました(笑)

「令和」という響きも日本らしく美しく、素敵な元号だなぁと思います。

平成が終わってしまう寂しさも勿論ありますが残り１ヶ月、最後の平成を思いきり悔いのない様に過ごしたいですね

準備満タンにして、来月から始まる新しい時代を走り抜けて行きたいと思います！

沢山の経験と出会いがあった平成に感謝して、胸を張って新しい時代へ。

その為には、今の期間をしっかり未来を見据えて取り組む！

これが大切ですね

思い通りに行かない時もあるかもしれませんが、折れずに突き進んで行きます

そして、今年度もまたブログを通して皆様から様々な温かい時間を頂きたいと思っています

僕もまた今年度、色々と幅広く更新して行けたらなと思っておりますので皆様今年度も宜しくお願い致しますね！

それでは最後になりますが、今日もご訪問・お読み頂き本当にありがとうございました！(^^ゞ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　MK