こんにちは
空手の寝屋川三井支部です
新学期が始まりましたね
クラス替え等で一新された環境に
子供達はまだしばらくは
ワクワクしながら過ごすのでしょうか
新しい環境、いいですね
学年も上がり、
空手でも求められる技術が高くなったはず
🥋
トーナメントも発表された大阪府大会
続く大会に向けて、
今日も精一杯お稽古に励みましょう
今日は久々の成田山での外練
最近暖かかったのに今日に限って
急にまた寒くなって
、
これはとにかく動けということですかね
桜が風🍃でパラパラ散る中
準備体操から
成田山の新山門が前より露わになってきました
蹴りの伸びしろが、いっぱいありそうな足上げも見て、
おばちゃん新年度の成長に期待感が高まりました
準備運動もしっかり全力で取り組みます
サポーターをつけて、
組手練習から
基本組手を
相手を変えながら基本をみっちりと練習です
受ける時は強く！
受けて止まって、しっかり技をキメる！！
と教わります
田村先輩も見て回ってくれます
今日のダイジェスト
田村先輩も見て回ってくれます
力強く
押忍🥋✨
ステップ🦶
腰幅のイメージで頭の高さを変えない
間合いを保つ意識で
出入りをしっかりする練習
仕掛けてくる相手の動きをよく見て
出入りをしっかりできるように
動きをつけて受け返し🤛や、テンポをずらして返したり、
ワンツーをしっかり受けて技を出す練習をしました
休憩時間を挟んで
ペアで打ち込み
タイミング・間合いをしっかり見ながら
思いっきり入る
相手も動きをつけて、間合いをきって入る練習もします
組手最後の練習はフリーで真剣勝負
間合いがどうしても近くなってゆく生徒さん達
エリアを守りながら
タイミングが合わなかったら距離をとること。
チャンスを伺って相手を崩す。
チャンスをつくる
と指導いただきました
そして形
大会に向けて得意形の練習です
平安初段・平安二段
・慈恩・観空大
師範から、
『意識して真剣にやったら誰でも上手になる。
天才、素質だけでは上手にはならない。
真面目に人の話を聞けるか。
どんなけ真剣に力入れてできるか。
それだけ。
自分でそのチャンスを無駄にしないこと。
覚えていてください。』
とお話していただきました
I don't care how much power, brilliance or energy you have, if you don't harness it and focus it on a specific target, and hold it there, you're never going to accomplish as much as your ability warrants.
「あなたがどれほどの力と輝き、
エネルギーを持っていても、
それを役立て、目標のために活用し、
持続させないのなら、
能力が約束するほどの成功を収めることはないだろう」
ジグ ・ジグラー
一人一人が向上心を持って、
仲間と真剣に練習に取り組んで
みんなで技術を磨いていけたら素晴らしいですね
それではまた🌸
今までの再生リスト
日本空手協会 寝屋川三井支部
◆日本空手協会 寝屋川三井支部について
寝屋川市、枚方市から小・中学生を中心に多くの会員が空手道を学んでいます。
◆師範
末武 大典
◆空手を始めたい方へ
社会的能力、高い徳性を身に付ける人間教育には、空手道教育は効果的です。
◆お問い合わせ
◆練習場
寝屋川市立三井小学校体育館
毎週火曜日、木曜日
午後６：３０〜９：００ まで
寝屋川市立楠根小学校体育館
毎週月曜日、金曜日
午後６：３０〜９：００まで