こんにちは
空手の寝屋川三井支部です
我が家では勉強の合間に空手の練習をするのですが、
何故か
我が子が私に前屈立ちや騎馬立ちの特訓をし始め、、、
おばちゃんの足と股関節が
とてつもなく今日 悲鳴をあげておる次第です
日頃の運動不足が祟りました。。。
さて今日も
寝屋川市民会館でのお稽古です
室内なのでみんな汗をキラキラさせながら
練習に励みましたよ
準備体操から🤸♂️
伸ばしている筋を師範に教わりながら進めます
レギンスタイツの言い換えで、
初めて｢パッチ｣という言葉に触れたゆうちゃん
顔から｢？｣が出ていてかわいいです
正拳突き
追い突き
目線は高く、肘脇閉めて
下段払い
かかとを軸に回る練習もしました
体の使い方の間違いを修正しながら
正しい動きを細かく教えていただきました
引き手もしっかり使います
形
平安初段
ゆっくり正確にしたあとは
力を入れて通しました
手首や腰幅、正中線などを一挙動ごと正していきます
平安二段
次は
そして仲間の演武を
蹴る準備をしっかりすることを教わります
寝屋川大会に出場する生徒さんだけで演武
しっかり見学していた生徒さん達の番
みんなの前で平安初段を演武し
誰が一番☝🏻 ̖́-かを見てもらいましたよ
緊張する経験は、これからの成長にとって宝ですね
ゆうまくんおめでとう
慈恩(ジオン)
掻き分けの支点をしっかりつくること等、
一挙動ずつ丁寧に進めます
膝をしっかりかいこんで(2枚目)
(2枚目)
願い事スタイルにはならないように意識しましょう
教わったことを頭と体で確認しているあやのちゃん
自分の実力を思う存分発揮してきてくださいね
団体練習
まだまだ課題はありますが、
3人で秒数を数えながら合わせ、
練習を重ねていきましょう
観空大
寝屋川大会 慈恩組
4/7(日)の寝屋川市空手道選手権大会で
観空大組
号令無しだと技を決めきれず流れてしまう演武。
心に余裕を持って一つ一つの動作に見栄えのある演武を。
と指導いただきました
最後は組手練習です
カウンターのタイミング練習や、
間合いを見極める練習です
見逃さない。機会を逃さない。
勝負に近道なし、
勝負に失望なし、
勝負に待ったなし
原辰徳
今日のダイジェスト
それではまた
押忍
日本空手協会 寝屋川三井支部
◆日本空手協会 寝屋川三井支部について
寝屋川市、枚方市から小・中学生を中心に多くの会員が空手道を学んでいます。
◆師範
末武 大典
◆空手を始めたい方へ
社会的能力、高い徳性を身に付ける人間教育には、空手道教育は効果的です。
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◆練習場
寝屋川市立三井小学校体育館
毎週火曜日、木曜日
午後６：３０〜９：００ まで
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毎週月曜日、金曜日
午後６：３０〜９：００まで