今日もどちらかというと暑いくらいの一日でした＾＾＊
体感温度は人によって違うので何とも言えませんが＾＾；
こんな日は思いっきり体を動かしたり、ウォーキングしたりなど
じっとしてるのはもったいないような一日でした＾＾＊
とは言っても私が今日、休みだったとして運動とかしてただろうか？？
いや・・間違いなくしてないだろうなぁ・・・＾＾；（笑）
まずはこの生活習慣から変えてかないと・・・
ダイエットなんて夢のまた夢・・・＞＜
今の時期はカレンダーをお届けしながら知らず知らずのうちに
結構歩いているように思うので今のこの習慣を続けていきたいなって
思っております＾＾
頑張るぞぉ＊＊＊
