自由で幸せな人生を探究し続ける
物語ライターで瞑想家のシオンです。
インド５日目
マンダワMandawaでの朝ヨガ。
上りゆく太陽に向かって太陽礼拝！
ヨガの最も基本的な動きの一つである
太陽礼拝。
朝陽を全身に浴び、
両手を高く掲げて天に感謝し、
深く頭を下げて大地に感謝する。
そういうアーサナです。
見晴らしのいい屋上で行ったので、
ちょうど目の高さに太陽！
早朝の柔らかな空、
やさしい風、
絶え間ない鳥のさえずり。
日が昇ればまた厳しい暑さが戻ります。
その前の、静かで穏やかなひと時。
遠い異国の町で味わう
満ち足りた朝の時間。
しばし時が止まったような、
特別な時間になりました。
さあ、朝食をいただいたら、荷物をまとめて、
再びバスで陸路を移動。
振り出しのデリーに戻ります。
途中幾つも小さな町を抜けました。
ささやかな日常の風景をいくつか。
砂の舞うラジャスタンにさようなら・・・