人の気持ちがわかりすぎる人は、愛も豊かさも幸せも思いのまま!さえこのカウンセリング -3ページ目

人の気持ちがわかりすぎる人は、愛も豊かさも幸せも思いのまま!さえこのカウンセリング

共感力が高くて感受性が豊か。
「繊細さん」とも呼ばれるHSP/エンパスさんが

優しさ心の美しさはそのままに、ハッピーな人生を手に入れるコツをお伝えしています。
          
   www.spiritualsaeko.com

ブログを書き続けるにあたって

一番大事だと思うことを

この2記事で

言語化して、書いてみました。

 

 

 

 

 

 

 

 

ちなみに、これねブログだけとは限らず

何かを「始めたい」「継続したい」

と考えている人にも参考になるからね。

 

自分のやりたいことに

置き換えて読んでみてね!

 

さて、

 

 

【何を書くべき?】
【毎日なんて書けないよ、、】

【教え通りにしなきゃ】

 

とか、グルグル考えているうちに

固まってしまったり

おっくうになったりする人が

多いのですが

 

このような方たちは

ちゃんとしなきゃ!!

 

という思いが

ものすごく強いのだと思います。

 

とっても生真面目で

文字通りちゃんとしてる。

 

でも、ちゃんとしなきゃと思えば

思うほど書けなくなるのもブログ 笑

これなんだよねー

 

こういうとき

不甲斐ない自分を否定するやり方は

意味がない。

 

 

何で無料のブログでここまで

ちゃんとしなきゃと思うんだろう?

 

って、自分と向き合うのが正解です。

 

 

おそらく、あなたを止めている理由は

意外なところにあります。

 

その理由を知り

対峙しない限り

発信なんてしんどくてできませんよー!

 

 

 
丸の内も暑いけど、木陰が助かる〜

 

実は私もね、10年前は

ブログなんて、恐れ多くて書けない

と思っていた側の人間です。

 

なぜなら

 

いつも人の為になること書かないといけないとか

私の文で人を不快にしては申し訳ないとか

上手いこと書かないととか

 

自分に求める期待が

ワンサカあったんですよ

 

そこまで重く思っていたら、ブログなんて

書けませんわ。ってね^^;

 

 

だから私は

ノウハウより先に

自分の心と向き合いましたよ。

 

カウンセリングを用いて

自分と対話を試みていったのです。

 

自分に問いかけてみます。

 

私は、何で見ず知らずの

ケータイ画面の向こうの人にまで

気を使うのでしょうか?

 

すると

 

「何か人目が気になるから」って

思ったんですよね。

 

じゃぁ何で人目を気にしているのか?

 

っていうと

 

「皆に気に入られたい」

って思いがあったんですよね。

 

じゃぁ何で皆に気に入られたいのか?

 

というと

「嫌われるのが怖い」って出てきた 

 

嫌われたらどうなるのさ?

 

って話しなんですが

 

この辺りで、気分がドヨーンと

悪くなるんですよ。う、う、

 

「人に嫌われたくないからちゃんとしなきゃ」

↑この意識こそが、私を苦しめていたのです。

 

もう!これ!ブログの話では

なくなっているって気づきましたか?

 

 

現実の悩みというのは

自分の内側の意識が全て

繁栄され引き起こされているのです。

 

 

だから、外側のスキルやノウハウを

いくら習ったところで

悩みは悩みのままなです。

 

 

アプローチすべきは

自分の内側。意識。

ここから土台をつくっていくこと。

 

 

だから結局ね、心なんですよ。

やっぱり心にたどり着いちゃう。

 

心でストップかけてると

いくら技術を習っても

使えないのです。

 

さえこ

 

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