お疲れ様ですm(__)m
今日は、どんな一日でしたか？
さて本日も、
PM2.5と花粉が風に乗って漂う群馬県から、お届けします（苦笑）
昨日お話した４点、覚えていますか？
容姿劣化の要因
を考える上で注目したのは、この４点でしたね！
１）ストレス
２）生活リズム
３）習慣
４）美に対する環境
これらとうまく向き合うには、
ある２つのものが大切だな～ともお伝えしました
今夜は、それについて
先ず結論から言います(^O^)
ひとつは、
「免疫」です
同じストレスに出会った時に、打たれ強くなっていると
乗り越えやすいですよね
しかし！！
それを邪魔するものがあります
何だと思いますか？？
それは、
「依存」です
他の何かで、そのストレスに開けられた
心の穴を、埋めようとしてしまうのですね・・・
あなたは何かに、依存していますか？
もし、その「何か」に気づいていなかったとしたら
是非向き合ってみて欲しいのです、自分自身と
わからなければ、遠慮なく連絡を下さいね(^^)/
そして、２つ目！
それは
「忍耐」です
これは依存やストレスと、どう向き合っているのかで
結果も異なるでしょう
「忍耐って、どうしたら鍛えられるのでしょうか？」
昔、クライアントに質問されたことがありました
その時、こう答えたのです
「依存を切り捨てることです。薬には、副作用があります
食べ物で満たしても、現実は変わりますか？
ですから、どうしたら乗り越えられるのかを
今日から私と一緒に、考えて行動に移しましょう」
その日から、私とクライアントの二人三脚が始まったのでした
あなたは忍耐、どうやって鍛えられると思いますか？
これは答えは１つではないと思っています
経験を積んで、鍛えられた人もいます
依存を切り捨てられなくて、違うことで忍耐を鍛えた人もいるでしょう
ちなみに私は、
綺麗ごとではなかったことも、
「感謝」で乗り越え、忍耐を鍛えてもらえました
本題だった【容姿が劣化しやすいオンナの職業】よりも
「どうしたら
劣化するのか」
これの答えこそが、
依存と忍耐が深く関わっていると思っています
あなたをスマイルナビできたらいいな！！
今日の人妻、真剣に語りました（笑）
最後までご覧下さって、有難うございます<m(__)m>
もしあなたがその壁を乗り越えられなかった時、
私が全力で応援します