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自力整体 ゆらりゆらり
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ピーマン食べよ~
暑さが身体を脅かす
家の中で避難訓練してみたよ~
座り方で身体は変わる
姿勢→お尻が垂れる→痛むの連鎖
大雨の時の盲点
美しく立つための筋肉で痛まない身体に
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