こんにちは。 自力整体ナビゲーター(自力整体／東京教室)のカレンです。
昨日の暖かな日中とはうってかわって
今朝は冷え込みが強い東京です。
さて、来週末に予定している
「美ボディ＆美姿勢のための
自力整体教室」ですが、おかげさまで
満席となりました。
今回も和室の会場となるそうですので
ヨガマットは不要です。
風邪やインフルエンザが流行っていますので
マスクをして喉を保護したりして
暖かくしてお過ごしくださいね。
2024年最初のレッスンで
皆様にお会いできますのを楽しみにしています。