予防医学指導士(自力整体／東京教室)のカレンです。
今日も大気の状態が不安定で
傘が手放せない一日でした。
今日は日曜女性クラスのレッスンでしたが
気温は暑すぎず、また、適度に雲が広がっていて
日差しが遮られていたおかげで
会場までの道を歩くのもだいぶ楽でした。
今日も和室の会場でしたので
ゴロンゴロンと寝転んだり
人目を気にせず大きなアクビをしたり
ユラユラと体を揺らして脱力したりしながら
女子5人でのんびりジックリと
経絡のお掃除＆気の流れを整えました。
レッスン後は近くのカフェへ。
こちらのお店、うれしいことに、
最近、全席禁煙に変えたのだそう。
（ランチ時だけかもですが。でもうれしい！）
（皆さん「肉」をチョイス。しっかり完食。笑）
Masayoさん、Miyukiさん、Yasukoさん、Yukikoさん、
ご参加いただきありがとうございました！
