5月19日の記録(業務連絡☆お教室参加者の皆様へ) | ゆらぎ世代のからだケアサークル「aile(エイル)」主宰 カレンのブログ

ゆらぎ世代のからだケアサークル「aile(エイル)」主宰 カレンのブログ

東京の港区(田町、浜松町)を中心に活動するからだケアサークル「aile(エイル)」を主宰している カレン のブログです。
40代からの更年期前後のカラダやココロのゆらぎを一緒に調えていきましょう。

豚インフルエンザの国内感染が広がっているようですね。
せっかく花粉症のマスクから解放されたというのに
今朝からまた通勤時はマスクをつけ始めました。


さて、今週末から自力整体の練習会は、人数が増えることになり
私自身も再度、構成を練り直しています。

・・・ですが、今朝、お借りする予定の会館の
ホームページのお知らせ欄に

「新型(豚)インフルエンザの国内での発生状況により
 国からの要請等に基づき、感染拡大を防止するため
 施設の貸出等を休止させていただくことがあります。
 あらかじめご了承ください。」

と書かれていました。
状況は逐次ホームページ上でお知らせしてくれるそうですが
やむを得ず 練習会を中止することになるかもしれません。

その際はメールにてご連絡いたしますので
よろしくお願いいたします。


<本日のオムロン体重体組成計による測定結果>

体重:45.5Kg   ←昨夜は夕飯を食べ損ねてしまったからでしょう。
体年齢:21歳
体脂肪率:18.8%
BMI表示:17.6
筋肉率・骨格筋率:29.4%

本日の便通:2回。順調というか、少し下り気味です。。。