4月29日の記録(GWと豚インフルエンザ) | ゆらぎ世代のからだケアサークル「aile(エイル)」主宰 カレンのブログ

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東京の港区(田町、浜松町)を中心に活動するからだケアサークル「aile(エイル)」を主宰している カレン のブログです。
40代からの更年期前後のカラダやココロのゆらぎを一緒に調えていきましょう。

GWが始まりましたね。東京は今日もいいお天気で
外に出ると日差しの強さで暑いくらいでした。

それにしても急に「豚インフルエンザ カゼ」が流行し
海外旅行に出かける方にはちょっと面倒なことになりましたね。
私たちの会社でも、昨日、全従業員宛に豚インフルエンザの
Q&A集がメールで配信されましたし、GW期間に海外に
旅行に行く人は人事部に申請をしなくてはならなくなったりで
お休み前にちょっとした騒ぎになっていました。

さて、私は特に旅行に行く予定はないのですが
ナビゲーター研修が控えているため
それが終わるまではなんとなく休みモードになれません。あせる


<本日のオムロン体重体組成計による測定結果>

体重:47.0Kg
体年齢:23歳
体脂肪率:20.0%
BMI表示:18.0
筋肉率・骨格筋率:29.6%

本日の便通:生理になったため、ものすごいデトックス状態です。
      毎食事、おやつタイムごとに出ています。笑