新横浜で行われた、自力整体のセミナーに参加してきました。
新横浜にあるスポーツ施設の体育館は駅から思いのほか遠く、
バスもなく、タクシーも拾えず、ヨガマットや
着替えの入った大きな重いバックを持ちながら
えっちらこっちら20分近く歩いて行きました。
到着した時にはすでに開場されていたので、「しまった！」と
あせりましたが、たまためぽっかり空いている場所があったので
前の方の、矢上先生の真正面の良い位置を確保することができました。
思ったよりも背が高く、声はCDやDVDでお聞きしていた通りの
穏やかなお声。声質って、その人を表すと思うのですが
こんな静かだけれど良く通る穏やかな声が出るのは
健康であることもかなりの要因だと思います。
セミナーの内容は、公表してはいけないようなので
詳しくは書けませんが、時間帯によって、季節によって
骨盤の開き具合が変化することなどを中心にお話されました。
セミナー中、矢上先生が一貫しておっしゃっていたことは
「野生の動物だったらどうするか考える」
「自分の体に聞いてみる」
「自分で試してみる」
・・・ということです。
矢上先生自身、自分の体で実験して確信したことを
著書などで論じているだけなのだから、とも
何でもかんでも鵜呑みにして、その通りにならなくて
ギャンギャンわめきたてるのは×。「自力」なのですから。
最後に90分にわたる実技があり、セミナーは終了しました。
次回の新横浜研修は9月に行われるので
ご興味のある方はお問い合わせしてみてくださいね。