今日はまた雪の予想でしたが、平野は小雨くらいで済みそうですね。
先日の雪の際は交通機関にかなり影響がでましたので
ほっとしております。
19日土曜日に行われた
第28回日高病院腎臓病教室の模様を
お伝えします。
内容は
腎臓サポート協会のお知らせなどをみて
神奈川県や埼玉県から参加して下さった方も
いらっしゃいました。
基礎編ですので
初めて参加される方がほとんどでした。
休み時間には
腎臓病の食事の試食や
各パンフレット・本などが置いてあるコーナーに
集まっていらっしゃいました。
みなさん
思い思いに品々を手に取ってましたよ。
この日の試食は
『梅粥』です。
ほのかな梅の風味と塩味が
なんともすっきりしていて
体調が悪い時にも美味しく食べられそうでした
一番いいのは
お湯を注いで30分ほど待つだけで
美味しいお粥ができること！
ズボラな私でも
できます
賞味期限も3年ほどあり
災害時の備えとして
自宅に置いておくのもいいと思いました。
水だけでも、できるところも
いいですよね！
今月は
いきいき食品からご紹介しました。
インフルエンザが流行っております。
なるべく人ごみはさけ、
外出時には
マスク着用、
帰宅時には
まっさきに
手洗い・うがいをしてくださいね！