ご訪問いただきありがとうございます。
自分の体質・体調を知り、
年齢を重ねるとともに現れるカラダ・ココロの変化のスピードをゆるやかに・・・
そして健やかな日々を・・・
奈良県高市郡高取町
アロマテラピーの自宅サロン
「サロン花璘」
神谷順子（じんや じゅんこ）です。
3月もあと1週間ほどになりましたね。
桜も咲き始め、ご近所のお庭のパンジーやチューリップに楽しませてもらってます
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アロマテラピーのサロンとしてスタートして4年が過ぎ、現在では「漢方養生」についてもお伝えできるように、今も学びの途中です。
なぜ漢方だったのか・・・
出会ったのは、台湾式リフレクソロジーを学んだことがきっかけで、といっても、その時は何のことやらまーったくわからず、リフレの手技だけ覚えて帰りました。
でも、家で何度もテキストを見返していると、気になるわけです・・・
訳がわからない言葉や文字が・・・笑
そこで、まず1dayの講座や、入門講座を受けてみたんです。
漢方は、昔、中国から伝わり（中国医学）、日本の風土や日本人の特性に置き換えながら独自に発展してきた日本の伝統的な医学体系です。
日本には四季があり、季節ごとに旬の食べ物があり、植物は冬に栄養を蓄え、春になると芽吹きます。
季節を感じて、自然とともに生きてきました。
その中で、不調が出ると、自然と向き合って力を借り、色々な知恵を生み出してきたんですね。
私は、体調が悪くて必要があれば病院へ行きますし、毎年人間ドックも受けています。
医学もどんどん進歩してきました。
たまに母の通院に付き添いますが、患者さんの多いのに驚きます。
様々なことが便利になって、それに慣れた生活をしていますが、その反面、そのことによって不調が出てきているのも事実。
病名が付いている病気もあれば、
何か分かれへんけど、しんどい・・・
頭痛や冷え、疲れが取れにくい・・・など
なんなんやろな～、といった不調が多くなっているといわれる現代。（未病の段階）
漢方を学んでから、今の自分の体質や体調をきちんと知っておくことが大切だと感じています。
病気になってから治療するよりも、そうならないように予防をする、予防医学のひとつが漢方で、自然の中で、季節を感じながら心身のバランスを整えていくことを教えてくれるものだと思います。
先に学んだアロマテラピーやハーブを取り入れることも予防医学のひとつだと思います。
アロマトリートメントは、冷えや血行不良の改善、何より心身がゆるんでリラックスできます。
私もメンテナンスに受けに行きます！
冷えや血行不良は、体調不良の大きな原因になりますし、時間に追われ、ストレスを抱え続けることが多い今、一息ついてリラックスする時間は大事な時間です。
アロマテラピーと一緒に取り入れることができ、自然の中で季節を感じて自然治癒力を高めていける漢方養生を自分や家族のために学びたい、そして是非お客様にお伝えしていきたい、そう思って学び始めました。
（養生って、こんなこと？、こんな簡単なこと？って思うことが多いのですが、それを続けていくことって簡単ではないですね
私は続けられるようにゆる～くやってます
）
何もわからなかった日から、学びはまだまだ続きますが、漢方に出会えてよかった！ そう思います
学ぶに当たって、先生方や先輩方、ご一緒した方にも恵まれていたなぁ・・・
長くなりました。
また、養生について書いていけたら・・・と思います。
サロンでは、漢方に基づく体質チェックシートのご記入をしていただいています。
今のご自身の体調、体質を知る機会にしてくださいね
最後までお読みくださりありがとうございました。
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小さな田舎のサロンです
自然の植物の香りで癒しの時を・・・
奈良県高市郡高取町
「サロン 花璘」
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