酒が身体に残る年になりました… | 庄田 仁のブログ

庄田 仁のブログ

中野で整骨院をやってます重荷にならない程度にマイペースで書いていきます。

昨日の夜は1人晩杯屋!
{B3D488BF-CB66-4D9B-926E-27DCD38C301A}
白子、あん肝、ほっき貝ヒモ!
大好きな物揃い踏みラブ

お酒4杯、上以外の食べ物頼んで2290円
安っ!晩杯屋サイコー合格

そして、今日は日曜だからジム。
1人練習だからこれるものの、社長練だったら来なかったかも(笑)

今日は完全1人で、コースにも人がいたのでダラダラ1500。
バッタの浮き上がり下からだったらそこそこ感覚掴んできたかもにやり
まぁ、高いスタート台から飛んだらまた話は別だと思いますがゲローとりあえず基礎が固まってきたと言う事でさらに精進していきます!

泳いだらサウナ!
初12分(サウナの時計一周)入ってられた!
身体冷えてるからかな?人が多くて出入り多いから温度低かったのかな?
昨日酒を飲んでるので何時も以上に汗が出る!
気持ち〜ゲラゲラ

そして体重計‼︎
87.00…

相変わらずの87.0の壁。

今日は商店街の新年会。食べ過ぎ飲み過ぎ気をつけて水曜こそ86を叩き出したい!