こんにちは(´∀｀)☆
ISPORTS陣原店の中川です
先日火曜日の
ZUMBA/KAORI さん
に入って来ました
初めてZUMBAに入ったんですが最初は見よう見真似でしたが
楽しくレッスンを行うことが出来ました
決まった動きがなくラテン系の音楽を流しながらのダンスなので
ダンス好きの人にオススメ します
私もZUMBAにはいって動いたらすぐに汗が出だすくらい
脂肪燃焼効果が高いので
楽しく落としたい方必見
私みたいな運動音痴の初心者でも楽しめるスタジオになってます
初めての方でも気軽に参加することができるので
是非是非参加されてみてください
