運動の秋ですよ!!!

こんにちは

今更ですが、6月から入りました！！

運動と音楽とアイスを愛す、新人の新川です！！

野球とテニスとバスケをしていました！

人と話すことが大好きなので、話しかけてくれたら嬉しいです

よろしくお願いします

秋らしい天気になってきましたね

秋といえば．．．　食欲の秋

そしてそして．．．運動の秋

今まで以上にバランスの良い食事を意識して、エクササイズ・トレーニングに励みましょう

涼しくなりましたが、水分補給はこまめに行ってくださいね

体調管理に気をつけて毎日頑張りましょう