7月24日（金）の日常

お疲れ様です

またまた久しぶりの更新となってしまいました。

5時　（仮）起床。

月曜日は早朝ジムがお休み…やはり気が緩むのか、この後二度寝

6時　起床。

今朝は比較的涼しく感じます。

しかし…

7時30分 接骨院出勤

今朝はにて。

朝は涼しく感じていましたが、駅から接骨院まで歩くだけで、汗だくです

9時　午前診療開始

前にも書いたかもしれませんが、患者さんからよく聞かれる『何曜日が空いてますか？』

これは、来院される患者さんスケジュールによって、毎月変わります。

例えば、月曜日に治療に来られていた方が、治癒して『卒業』されれば、その分月曜日の枠があきます。そんな方が多ければ、月曜日は空いている…という状況になります。その逆に月曜日に治療を始める方が多ければ、しばらくは月曜日は予約が取りづらい…という状況になります。

長くなりましたが…

現在は、比較的月曜日は混み合っております。

そして…金曜の午後は比較的空いています。

13時　健康武道体操

やはりこの暑さからか、いつもよりも少し少なめ。

ただし、いつもの精鋭揃いです。

※写真は撮り忘れました

基本の動きから、先々週から始めた型『平安2』を少し。

参加者の皆様からは

『何やってるか、さっぱりわからない』

…いいんです❗️

やった事ない動きで、体の筋肉や関節の動きを呼び戻す事が目的なので。

続いて、対人になり

上段への左ストレートを、上段受けで弾いて、サイドに動き、右フックからのローキックで崩す動き

…を、皆で笑いながら

あーでもない、こーでもない

左ストレートって言ってるのに、右を出してたり

捌かれる側が、捌いてたり

フックって言ってるのに、膝蹴り出したり

とってもお茶目な後期高齢者の参加者の皆様方です

それでも中には、７０代とは思えない素晴らしい動きをされる方も。

ついには、隣の方を教え出したりして。

そして最後は、ワンツーの連打をミットに。

今日も明るく、無理なく、笑って終わる事が出来ました。

15時　午後診療開始

今日の午後はどの時間帯も、満遍なくご予約を頂き…あっという間に閉院時間。

19時　閉院

外は今日も綺麗な夕焼け

 明日も良い日になりますように

今日の一言

本日も最後までお読み頂きまして、ありがとうございました。

調布市西つつじが丘・神代団地

じんだい接骨院

東京都調布市西つつじヶ丘4-23-33-105（神代団地商店街内）

TEL：042-486-7731 

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お時間はお気軽にご相談下さい。

日・祝日も、ご相談に応じます。

※空手をベースにした、ソフトな健康体操です！

健康武道体操

毎週月曜日・金曜日　13時〜14時　

月曜日：【基本・応用クラス】

金曜日：【初心・基本クラス】

 ※どちらも、どなたでもお気軽にご参加いただけます。

場所　神代団地中央集会所

参加費　一回300円  ※入会金等は必要ありません。

お持ち頂くもの

汗拭きタオル、ペットボトル等の飲料、マスク

※感染対策を徹底しておこなっております。

　入り口での体温測定等、ご協力をお願いいたします。

　また体調の優れない方の、ご参加はご遠慮頂いております。