早朝トレーニング、一ヶ月経過。 | 調布市西つつじヶ丘・じんだい接骨院院長の日々雑談

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調布市西つつじヶ丘の『神代団地商店街』内にある『じんだい接骨院』院長の日々雑談。
治療の事から、プライベートな事まで、不定期に語ります。

今日も朝からいい天気晴れ

 


先月の3月9日(←私の誕生日)から始まった、早朝トレーニングルーティン筋肉

 

一ヵ月経過し、何とかまだ続いております。

 

一昨日の日曜日は古傷の肩関節を休ませる為、昨日の月曜日はジムが休みだった為、今朝少し起きれるか心配でしたが、普通に目が覚めて、ジムで胸部のトレーニング。

 

シャワーを浴びて、朝の澄んだ空気の中、駐車場まで歩きながら聴く、桑田さんやサザンが最高なのですおねがい


何を聴いているかは、Twitterに投稿しているので、よろしければウインク



そんな朝から始まった今日の出来事。


午後、久しぶりに来院されたHさん。


腰痛で歩くのがシンドい…との事でした。


早速、問診触診と徒手検査。


明らかに右の骨盤の動きが悪い…。


調整してから、起きて頂くと


『あっ!普通に歩ける!…さすがお医者さんだねぇ』


いやいや…お医者さんではありませんがてへぺろあせるあせる


とにもかくにも、よかったです照れ


でもまだまだ治療は始まったばかり。


明日も引き続き、治療の予約をして頂きました。


治療には、タイミングが重要で、その時、その状況にあった施術が必要となります。


そして根本的に体を変えるには、時間と回数も必要となります。


明日からも、しっかりと症状に向き合って、その状態に適切な調整を行なってまいります。


 

 

本日も最後までお読み頂きまして、ありがとうございましたニコニコ

 

 

スター今日の一言スター

 



 

 

 

 

調布市西つつじが丘・神代団地

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