こんばんは 枚方・高槻・四条畷のベビーダンス教室＊にこにこうさぎ＊だっこポスチャリング＆ベビーダンス講師の志村ヨシコです。
昨日は年始1発めのベビーダンス高槻教室デーでした^ ^
キッズ☆クラス終了後、抱っこ～と言ってきた末っ子四男。
2才9ヶ月の息子を抱っこして久しぶりのダンス♪
しかもダンシング♪♪♪
滝汗でした（笑）
運動して汗をかくって気持ちいいですよ～！
そして！昨日は長岡京市から特別ゲスト♪
長岡京市を中心に活躍中のまえふみさんが来てくれました♪
まえふみさんこと辰巳インストラクターのブログはこちらからどうぞ♪
※メンバーが卒業されているので、今ならススっとご参加いただけます！
ぜひ今の機会に親子で抱っこで一緒に楽しくベビーダンスしてみませんか？
育児が、抱っこが、きっと楽しくなりますよ♪
出張レッスンも承っております。
最後までお読みいただきありがとうございました。
枚方市・八幡市・京田辺市・交野市・寝屋川市・高槻市・茨木市・大阪市内・四条畷市・大東市・東大阪市からもお越しいただいています。
ママ友作りや夜泣き・卒乳時・体力作りやあやし方がわからない！という方もベビーダンスにお越しください(^^)
それでは、昨日いただいた感想のご紹介です♪
抱っこひもの正しい使い方等教えていただき
嬉しいです。肩コリなどがひどいので…これ
からも参加させていただきたいのですが！！仕事復帰があるので難しくなるかもです……ベビーダンス 、楽しかったです！！
Sくん11ヶ月＆ママ
嬉しいです。肩コリなどがひどいので…これ
からも参加させていただきたいのですが！！仕事復帰があるので難しくなるかもです……ベビーダンス 、楽しかったです！！
Sくん11ヶ月＆ママ
お会いできなくなるのはさびしいですが、肩コリ解消！ストレス発散に！スキンシップに！ぜひぜひお家でもベビーダンスしてくださいね(^ー゜)
お仕事復帰されると、体力も必要です！
ベビーダンスは体力作りにもお役に立てますよ♪
またお時間できたらおいでくださいませ(＾ｰ^)ノ
曲のテンポもいつもより早いとはいえちょうどよく、いい運動になりました。
今年もよろしくお願い致します。
Rくん9ヶ月＆ママ
今年もよろしくお願い致します。
Rくん9ヶ月＆ママ
昨日はちょっとしたハプニングで失礼いたしましたー(￣▽￣;)ダンシングで運動量が倍増ですね（笑）
お正月休みを挟んだ後なので、いつも以上の運動でちょうどよかったですね♪
そして今日わたしは予定通り少し筋肉痛です^_^;
これからもベビーダンスで楽しく運動して、体力作りしていきましょう( ´ ▽ ` )ﾉ
持ち物：いつもお使いの抱っこひもまたはスリング・体温計・ボールペン・ママ＆赤ちゃんの飲み物・動きやすい服装（座位でのストレッチがあるため）・いつものおでかけグッズ
継続してご参加されると、限定コミュ二ティへのご参加をしていただいたり、毎回継続していただくことで、お友だちも作っていただけます^ ^♪
※掲載した写真はすべて許可をいただいております。
※日本ベビーダンス協会のプログラムは、小児科専門医監修のもと、内容・抱っこ紐装着において、安全に且つ保護者の育児観に配慮し運営しています。
そして！！
当教室では、おひとりおひとりに合わせたよりラクでおやこともに快適な抱っこをご提供するため、時間をかけて抱っこひもの調整をさせていただいてます。
体への負担を軽減することで、抱っこがより楽しくなり、ベビーダンスの時間だけでなく、普段の生活でもより快適に過ごしていただけます。
抱っこひもの調整は、本当にたくさんの方に喜んでいただいています！
今までしんどかったのは一体なんだったの？？
つけ方ひとつでこんなに変わるの？？
服装やお子さまの成長、抱っこひもを家族と共有することで、抱っこひもの調整は必要になりますので、初回だけでなく、毎回しっかり調整させていただいてます。
ベビーダンスの効果とは？
●楽しいスキンシップで親子の絆を深めます！
●身体を動かしてストレス解消＆リフレッシュ！
●有酸素運動で体力作り＆ダイエット！
●抱っこが楽しくなる！
●ベビーはママに抱っこされて気持ちいい！
●親子の絆を深めます！
など。
ただ音楽に合わせて踊るだけでなく、いろんな効果があるんです^ ^
ベビーダンスは五感によるコミュニケーションダンスです。
心地良い音楽を聴き、ぬくもりを感じ、声を聴き、息づかいやにおいを感じて赤ちゃんは愛を感じて健やかで情緒豊かに成長します。
ベビーダンスでママはココロもカラダもスッキリ♪ベビーも心地よい揺れにウットリ＆スヤスヤ(_ _).｡o○
ベビーダンスは、産後ママのためのプログラムですので、気軽に楽しんでいただけます♪
小児科医監修のもとに作られていますので、もちろんベビーにも安心・安全に楽しんでいただけます♪
●参加者さまのご感想●
久しぶりのちゃんとした運動で、息は切れましたがとてもいい汗かきました。Rも直前までぐずっていたのがステップをふみ始めると落ち着いてくれました。
大阪市Eママ・Rちゃん
大阪市Eママ・Rちゃん
音楽にあわせて親子でたのしめてたのしかった。
自分の筋トレもできて一石二鳥
高槻市Mママ・Mちゃん
自分の筋トレもできて一石二鳥
高槻市Mママ・Mちゃん
だんだん動けるようになって、最近１人遊びが出来るようになったので、一緒に遊ぶことが少なくなってたけど、今日一緒に運動が出来て楽しかったです。
枚方市Yママ・Aちゃん
枚方市Yママ・Aちゃん
いつもいい運動になるのと、楽しくできるのでうれしいです。
毎日おひるねの時はベビーダンスでしてるリズムで抱っこしてるとすやすやねてくれてるのでとても助かってます。
四条畷市Mママ・Mちゃん
毎日おひるねの時はベビーダンスでしてるリズムで抱っこしてるとすやすやねてくれてるのでとても助かってます。
四条畷市Mママ・Mちゃん
あなたの育児が少しでも楽しくなるよう、お手伝いします^ ^
孤独な育児から脱出しませんか？
出張レッスンも承っております。
※掲載した写真はすべて許可をいただいております。
※日本ベビーダンス協会のプログラムは、小児科専門医監修のもと、内容・抱っこ紐装着において、安全に且つ保護者の育児観に配慮し運営しています。
最後までお読みいただきありがとうございました。
枚方市・八幡市・京田辺市・交野市・寝屋川市・高槻市・茨木市・大阪市内・四条畷市・大東市・東大阪市からもお越しいただいています。
ママ友作りや夜泣き・卒乳時・体力作りやあやし方がわからない！という方もベビーダンスにお越しください(^^)