こんばんは 枚方・高槻・四条畷のベビーダンス教室＊にこにこうさぎ＊だっこポスチャリング＆ベビーダンス講師の志村ヨシコです。
末っ子の入院から退院しての通院で、お休みをいただいてたベビーダンス教室（ ; ; ）
やっとレッスンの復帰ができましたー！！！
改めて今感じている、体力の大切さ！
元気なわたしが一緒に付き添い入院していただけで、体力は落ち、体が鈍りました（汗）
子育てに体力は必須ですね！
育休中の方！お仕事復帰される前に、ベビーダンスをオススメします(^ー゜)
9月のラストレッスンは30日（水）のCafe GoodDaysでのベビーダンスとおいしいランチの会でした♪
すみません！！！
お写真の掲載許可をいただいていないので、スタンプまみれで^_^;
ハロウィンで
わたしはパスタランチをいただいたのですが、みなさまのランチもとってもおいしそうでした(๑ᴖ◡ᴖ๑)
では、みなさまの感想をご紹介します^ ^
出張レッスンも承っております。
最後までお読みいただきありがとうございました。
枚方市・八幡市・京田辺市・交野市・寝屋川市・高槻市・茨木市・大阪市内・四条畷市・大東市・東大阪市からもお越しいただいています。
ママ友作りや夜泣き・卒乳時・体力作りやあやし方がわからない！という方もベビーダンスにお越しください(^^)
だっこ大好きっ娘なので、バウンスがはじまったらzzz…夢の中でした。
何回参加しても、あちこちに程よい痛みが…
もっと毎日少しずつ運動に取り入れる様にしたいと思いました。
Hママ＆Hちゃん5ヶ月
何回参加しても、あちこちに程よい痛みが…
もっと毎日少しずつ運動に取り入れる様にしたいと思いました。
Hママ＆Hちゃん5ヶ月
上半身はやせたのに、下半身がやせないので今後も
続けたいです。
新しい動きや頭をつかったので楽しかったです。
Oママ＆Sくん9ヶ月
続けたいです。
新しい動きや頭をつかったので楽しかったです。
Oママ＆Sくん9ヶ月
抱っこひもの正しい使い方を教えて頂き、良かったです！！今まで、ベビーマッサージ行ったことありましたがダンスは初めてでとてもとてもよかったで
す！！
Yママ＆Aちゃん7ヶ月
す！！
Yママ＆Aちゃん7ヶ月
初めて参加させていただきました。私自身、体を動かすことが久しぶりで、とても楽しく心地よかったです！！
子どもも途中で寝てしまって、気持ち良さそうでした。
Sママ＆Sくん10ヶ月
子どもも途中で寝てしまって、気持ち良さそうでした。
Sママ＆Sくん10ヶ月
初めてのベビーダンスでしたが、とても楽しかったです。
泣いてたのに、上下の動きをした瞬間に泣き止んでビックリです(^_^)♪その後ずっと寝てました☆
Yママ＆Tくん5ヶ月
泣いてたのに、上下の動きをした瞬間に泣き止んでビックリです(^_^)♪その後ずっと寝てました☆
Yママ＆Tくん5ヶ月
「しょじょじ」の歌が一緒にうたえず、少し残念でした…でも、3回目にしてステップにも少し慣れて
ゆとりをもってダンスができました！人数が多くて楽しかったです。
Aママ＆Sちゃん5ヶ月
ゆとりをもってダンスができました！人数が多くて楽しかったです。
Aママ＆Sちゃん5ヶ月
みなさま、ご参加ありがとうございました♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
次回は10月の最終水曜日です♪
みなさまのご参加お待ちしています^ ^
持ち物：いつもお使いの抱っこひもまたはスリング・体温計・ボールペン・ママ＆赤ちゃんの飲み物・動きやすい服装（座位でのストレッチがあるため）・いつものおでかけグッズ
継続してご参加されると、限定コミュ二ティへのご参加をしていただいたり、毎回継続していただくことで、お友だちも作っていただけます^ ^♪
そして！！
当教室では、おひとりおひとりに合わせたよりラクでおやこともに快適な抱っこをご提供するため、時間をかけて抱っこひもの調整をさせていただいてます。
体への負担を軽減することで、抱っこがより楽しくなり、ベビーダンスの時間だけでなく、普段の生活でもより快適に過ごしていただけます。
抱っこひもの調整は、本当にたくさんの方に喜んでいただいています！
今までしんどかったのは一体なんだったの？？
つけ方ひとつでこんなに変わるの？？
服装やお子さまの成長、抱っこひもを家族と共有することで、抱っこひもの調整は必要になりますので、初回だけでなく、毎回しっかり調整させていただいてます。
ベビーダンスの効果とは？
●楽しいスキンシップで親子の絆を深めます！
●身体を動かしてストレス解消＆リフレッシュ！
●有酸素運動で体力作り＆ダイエット！
●抱っこが楽しくなる！
●ベビーはママに抱っこされて気持ちいい！
●親子の絆を深めます！
など。
ただ音楽に合わせて踊るだけでなく、いろんな効果があるんです^ ^
ベビーダンスは五感によるコミュニケーションダンスです。
心地良い音楽を聴き、ぬくもりを感じ、声を聴き、息づかいやにおいを感じて赤ちゃんは愛を感じて健やかで情緒豊かに成長します。
ベビーダンスでママはココロもカラダもスッキリ♪ベビーも心地よい揺れにウットリ＆スヤスヤ(_ _).｡o○
ベビーダンスは、産後ママのためのプログラムですので、気軽に楽しんでいただけます♪
小児科医監修のもとに作られていますので、もちろんベビーにも安心・安全に楽しんでいただけます♪
●参加者さまのご感想●
久しぶりのちゃんとした運動で、息は切れましたがとてもいい汗かきました。Rも直前までぐずっていたのがステップをふみ始めると落ち着いてくれました。
大阪市Eママ・Rちゃん
大阪市Eママ・Rちゃん
音楽にあわせて親子でたのしめてたのしかった。
自分の筋トレもできて一石二鳥
高槻市Mママ・Mちゃん
自分の筋トレもできて一石二鳥
高槻市Mママ・Mちゃん
だんだん動けるようになって、最近１人遊びが出来るようになったので、一緒に遊ぶことが少なくなってたけど、今日一緒に運動が出来て楽しかったです。
枚方市Yママ・Aちゃん
枚方市Yママ・Aちゃん
いつもいい運動になるのと、楽しくできるのでうれしいです。
毎日おひるねの時はベビーダンスでしてるリズムで抱っこしてるとすやすやねてくれてるのでとても助かってます。
四条畷市Mママ・Mちゃん
毎日おひるねの時はベビーダンスでしてるリズムで抱っこしてるとすやすやねてくれてるのでとても助かってます。
四条畷市Mママ・Mちゃん
あなたの育児が少しでも楽しくなるよう、お手伝いします^ ^
孤独な育児から脱出しませんか？
出張レッスンも承っております。
最後までお読みいただきありがとうございました。
枚方市・八幡市・京田辺市・交野市・寝屋川市・高槻市・茨木市・大阪市内・四条畷市・大東市・東大阪市からもお越しいただいています。
ママ友作りや夜泣き・卒乳時・体力作りやあやし方がわからない！という方もベビーダンスにお越しください(^^)