しっかりあんよができるようになったら、キッズ☆のクラス始めますよ〜♪ | 産後ダイエットに抱っこで一緒に楽しいベビーダンス教室・ママ友作りにも! 枚方

産後ダイエットに抱っこで一緒に楽しいベビーダンス教室・ママ友作りにも! 枚方

赤ちゃんと一緒に始める産後の楽しいダイエットベビーダンス教室です。
だっこポスチャリング講師の志村ヨシコが正しいだっこもお伝えします!
産後のダイエットや、ぐずりをだっこであやす時にもベビーダンスは大活躍です!
長尾・牧野・田口山で開催中です!

こんばんは 枚方・高槻・四条畷のベビーダンス教室*にこにこうさぎ*だっこポスチャリング&ベビーダンス講師の志村ヨシコです。


名前がちょっぴりややこしい⁉︎(笑)

キッズ☆ベビーダンスっていくつから?

どんなの?のご質問にお答えします!!


対象は、、、ベビーダンスを卒業したあんよができるお友だち♪

未就園時のお友だち♪


幼稚園や保育園に行くまでの間にいろんな経験をさせてあげましょう♪

お友だちと関わることで、団体生活の前の練習にもなりますよね^ ^


キッズ☆ベビーダンスしませんか?

とにかくとにかく楽しいクラスです!

楽しみながら体作りしていきましょう♪


ヒトの運動神経の95%は6才までに決まるんですって!!!


おうちでじっとなんてしていられない!


子どものバランス感覚を養い、運動能力を高めてあげましょう♪


具体的には何をするの?


キッズ☆ベビーダンスは、その時の子どもたちの様子によって、メニューを決めていくので、毎回同じメニューはしないことが多いです。


小道具を登場させることもあるし、たくさん走ることもあるし、動物のまねっこをいっぱいする時も♪


小さな子どもたちが、取り組んでいけるようにこまめに休憩をとりながら、考えながら、体が鍛えられるよう行います。


慣れるまでは、途中で集中力が切れてしまったり、疲れて参加しなくなることもあります。


ドキドキして戸惑って、抱っこから降りられなくなることもあります。


でも、そんな中でも子どもたちはいろんなことに刺激を受けて、いろんなことを吸収しながらそこにいます。


中学校の体育にダンスが取り入れられるようになりましたが、何も経験していない中学生がいざダンス♪となると、恥ずかしい(〃ω〃)ってなっちゃう子が多いです。

外国の方々に比べると、日本人は自己表現がニガテな方が多いんだそうです。


なので、自己表現力をつけるという目的も含めて中学校にダンスを取り入れることになったらしいのですが、、、

できることなら、もっと小さい時から自然と身につけられるチカラにしたいですね^ ^


子どものダンスやバレエ教室も3歳ぐらいからが多いですよね。

それまでの練習として、キッズ☆ベビーダンスはいかがですか?


最初は保育者と一緒に楽しい♪と思えるところからスタートしませんか?


枚方・高槻の各教室で開催中です^ ^


⚫︎枚方教室

  毎月第1・第3金曜日  10時から


⚫︎高槻教室

  毎月第2・第4火曜日  10時から


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↑和室だと、こんなこともします♪
大人気!高く積んだ座布団からジャーンプ!

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いっぱい走ったり、ジャンプしたり、小さくなって動いたり、まねっこしたり♪


ママと一緒に動いたり、ママのお膝の上で運動したり、ママの背中に乗っけてもらうこともありますよ♪


キッズ☆ベビーダンスでは、ベビーダンスのように毎回メニューは決まっていません^ ^

その時の子どもたちの様子を見ながら、取り組めそうなメニューをしていきます♪

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終わりは毎回同じお歌の同じ振り付けで♪
これが数回繰り返すこともあるんです(-_^)


時間を持て余したら、キッズ☆ベビーダンスへ♪


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みなさまのご参加お待ちしております♪



そして!!

当教室では、おひとりおひとりに合わせたよりラクでおやこともに快適な抱っこをご提供するため、時間をかけて抱っこひもの調整をさせていただいてます。
体への負担を軽減することで、抱っこがより楽しくなり、ベビーダンスの時間だけでなく、普段の生活でもより快適に過ごしていただけます。

抱っこひもの調整は、本当にたくさんの方に喜んでいただいています!


今までしんどかったのは一体なんだったの??


つけ方ひとつでこんなに変わるの??


服装やお子さまの成長、抱っこひもを家族と共有することで、抱っこひもの調整は必要になりますので、初回だけでなく、毎回しっかり調整させていただいてます。

ベビーダンスの効果とは?


●楽しいスキンシップで親子の絆を深めます!


●身体を動かしてストレス解消&リフレッシュ!


●有酸素運動で体力作り&ダイエット!


●抱っこが楽しくなる!


●ベビーはママに抱っこされて気持ちいい!


●親子の絆を深めます!


など。


ただ音楽に合わせて踊るだけでなく、いろんな効果があるんです^ ^


ベビーダンスは五感によるコミュニケーションダンスです。


心地良い音楽を聴き、ぬくもりを感じ、声を聴き、息づかいやにおいを感じて赤ちゃんは愛を感じて健やかで情緒豊かに成長します。





ベビーダンスでママはココロもカラダもスッキリ♪ベビーも心地よい揺れにウットリ&スヤスヤ(_ _).。o○

ベビーダンスは、産後ママのためのプログラムですので、気軽に楽しんでいただけます♪
小児科医監修のもとに作られていますので、もちろんベビーにも安心・安全に楽しんでいただけます♪




●参加者さまのご感想●

久しぶりのちゃんとした運動で、息は切れましたがとてもいい汗かきました。Rも直前までぐずっていたのがステップをふみ始めると落ち着いてくれました。


大阪市Eママ・Rちゃん


音楽にあわせて親子でたのしめてたのしかった。
自分の筋トレもできて一石二鳥


高槻市Mママ・Mちゃん 



だんだん動けるようになって、最近1人遊びが出来るようになったので、一緒に遊ぶことが少なくなってたけど、今日一緒に運動が出来て楽しかったです。

枚方市Yママ・Aちゃん



いつもいい運動になるのと、楽しくできるのでうれしいです。
毎日おひるねの時はベビーダンスでしてるリズムで抱っこしてるとすやすやねてくれてるのでとても助かってます。

四条畷市Mママ・Mちゃん


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あなたの育児が少しでも楽しくなるよう、お手伝いします^ ^

孤独な育児から脱出しませんか?

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出張レッスンも承っております。

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最後までお読みいただきありがとうございました。


 


枚方市・八幡市・京田辺市・交野市・寝屋川市・高槻市・茨木市・大阪市内・四条畷市・大東市・東大阪市からもお越しいただいています。
ママ友作りや夜泣き・卒乳時・体力作りやあやし方がわからない!という方もベビーダンスにお越しください(^^)