歌に合わせて1曲踊れと達成感があるし、家でもできるかな⁈と思いました! | 産後ダイエットに抱っこで一緒に楽しいベビーダンス教室・ママ友作りにも! 枚方

産後ダイエットに抱っこで一緒に楽しいベビーダンス教室・ママ友作りにも! 枚方

赤ちゃんと一緒に始める産後の楽しいダイエットベビーダンス教室です。
だっこポスチャリング講師の志村ヨシコが正しいだっこもお伝えします!
産後のダイエットや、ぐずりをだっこであやす時にもベビーダンスは大活躍です!
長尾・牧野・田口山で開催中です!

こんばんは 枚方・高槻・四条畷のベビーダンス教室*にこにこうさぎ*だっこポスチャリング&ベビーダンス講師の志村ヨシコです。


8月26日(水)JR忍ヶ丘駅すぐの親子カフェCafeGoodDaysでベビーダンスとおいしいランチの会を開催しました^ ^


が、、、いつもみなさまに駐車していただいているコインパーキングも、離れたパーキングもまさかの満車Σ(・ω・」)」!!


お隣の幼稚園の始業式と重なってしまい、みなさま駐車できずで時間がずれ込んでしまい、ご迷惑をおかけしましたm(_ _)m

時間がずれ込んでもご参加していただいて感謝です☆


今後は近隣の施設などの行事と重なる場合は日にちをずらすなどして対応していきますので、今後ともよろしくお願いいたしますm(_ _)m


この日のお迎え後から、わが家はカゼ菌リレーが始まるとは考えもしていないこの日。


いつものように楽しくレッスンさせていただきました♪


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全く同じお誕生日だというHちゃんとSちゃん!!
これはきっと必然だわ!!と運命を感じております(๑✧◡✧๑)


では、うれしい感想をご紹介します♪


ありがとうございました。
前回参加後、ふくらはぎや背中にほどよい筋肉痛が…ふだんの運動不足を実感しました。
今月から保育園入園&仕事復帰なので、毎夜の寝かしつけコミュニケーションにしようと思います。

Hママ&Hちゃん4ヶ月

うれしいお言葉ありがとうございます(T_T)
保育園入園&お仕事復帰、応援しています!
慣れるまではバタバタしまくり(わが家は慣れてもバタバタしまくり^_^;)だと思いますが、コミュニケーションの1つの方法としてベビーダンスを選んでいただけて、うれしい限りです♪


前回よりもステップのバリエーションが増えて良かったです。
子うたに合わせて一曲おどれると達成感があるし、家でもできるかな?と思いました!
また別の曲でもやってみたいです!
Aママ&Sちゃん4ヶ月

達成感を味わっていただけて、うれしいです(T_T)
はい!お家でもやっていただけたら最高です♪
前回は最初の最初。
初めての時から、少しずつステップを増やしていきますよっ(*≧艸≦)


◎次回は9月30日(水)10時から開催です^ ^

みなさま、元気にお会いできるのを楽しみにしています♪

持ち物:いつもお使いの抱っこひもまたはスリング・体温計・ボールペン・ママ&赤ちゃんの飲み物・動きやすい服装(座位でのストレッチがあるため)・いつものおでかけグッズ


継続してご参加されると、限定コミュ二ティへのご参加をしていただいたり、毎回継続していただくことで、お友だちも作っていただけます^ ^♪

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そして!!

当教室では、おひとりおひとりに合わせたよりラクでおやこともに快適な抱っこをご提供するため、時間をかけて抱っこひもの調整をさせていただいてます。
体への負担を軽減することで、抱っこがより楽しくなり、ベビーダンスの時間だけでなく、普段の生活でもより快適に過ごしていただけます。

抱っこひもの調整は、本当にたくさんの方に喜んでいただいています!


今までしんどかったのは一体なんだったの??


つけ方ひとつでこんなに変わるの??


服装やお子さまの成長、抱っこひもを家族と共有することで、抱っこひもの調整は必要になりますので、初回だけでなく、毎回しっかり調整させていただいてます。

ベビーダンスの効果とは?


●楽しいスキンシップで親子の絆を深めます!


●身体を動かしてストレス解消&リフレッシュ!


●有酸素運動で体力作り&ダイエット!


●抱っこが楽しくなる!


●ベビーはママに抱っこされて気持ちいい!


●親子の絆を深めます!


など。


ただ音楽に合わせて踊るだけでなく、いろんな効果があるんです^ ^


ベビーダンスは五感によるコミュニケーションダンスです。


心地良い音楽を聴き、ぬくもりを感じ、声を聴き、息づかいやにおいを感じて赤ちゃんは愛を感じて健やかで情緒豊かに成長します。





ベビーダンスでママはココロもカラダもスッキリ♪ベビーも心地よい揺れにウットリ&スヤスヤ(_ _).。o○

ベビーダンスは、産後ママのためのプログラムですので、気軽に楽しんでいただけます♪
小児科医監修のもとに作られていますので、もちろんベビーにも安心・安全に楽しんでいただけます♪




●参加者さまのご感想●

久しぶりのちゃんとした運動で、息は切れましたがとてもいい汗かきました。Rも直前までぐずっていたのがステップをふみ始めると落ち着いてくれました。


大阪市Eママ・Rちゃん


音楽にあわせて親子でたのしめてたのしかった。
自分の筋トレもできて一石二鳥


高槻市Mママ・Mちゃん 



だんだん動けるようになって、最近1人遊びが出来るようになったので、一緒に遊ぶことが少なくなってたけど、今日一緒に運動が出来て楽しかったです。

枚方市Yママ・Aちゃん



いつもいい運動になるのと、楽しくできるのでうれしいです。
毎日おひるねの時はベビーダンスでしてるリズムで抱っこしてるとすやすやねてくれてるのでとても助かってます。

四条畷市Mママ・Mちゃん


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あなたの育児が少しでも楽しくなるよう、お手伝いします^ ^

孤独な育児から脱出しませんか?

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出張レッスンも承っております。

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最後までお読みいただきありがとうございました。


 


枚方市・八幡市・京田辺市・交野市・寝屋川市・高槻市・茨木市・大阪市内・四条畷市・大東市・東大阪市からもお越しいただいています。
ママ友作りや夜泣き・卒乳時・体力作りやあやし方がわからない!という方もベビーダンスにお越しください(^^)