いつも指吸いをして寝るけれど今日は指吸いをしていなかったのでびっくりしました | 産後ダイエットに抱っこで一緒に楽しいベビーダンス教室・ママ友作りにも! 枚方

産後ダイエットに抱っこで一緒に楽しいベビーダンス教室・ママ友作りにも! 枚方

赤ちゃんと一緒に始める産後の楽しいダイエットベビーダンス教室です。
だっこポスチャリング講師の志村ヨシコが正しいだっこもお伝えします!
産後のダイエットや、ぐずりをだっこであやす時にもベビーダンスは大活躍です!
長尾・牧野・田口山で開催中です!

こんにちは 枚方・高槻・四条畷のベビーダンス教室*にこにこうさぎ*だっこポスチャリング&ベビーダンス講師の志村ヨシコです。

今日は枚方市にある第二徳風保育園でベビーマッサージ&ベビーダンスでした♪


第1金よう日なので、本来なら枚方教室の日なのですが、教室にご参加いただいてるみなさまにもお越しいただき、とってもとってもにぎやかなレッスンとなりました(^^♪




では早速♪


えりこ先生のベビーマッサージです(^^)



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まずは手遊びから始まります(^o^)丿



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「マッサージするよ~♪」の声かけのあとにマッサージスタートです(^^)


ママの手、温かくってきもちいいね♪



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そして、ベビーマッサージのあと、ベビーダンスの時間です♪


まずはおひとりおひとりのお体に合わせて抱っこひもの調整をさせていただきますね(^^)



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2列に並んでレッツダンスです♪



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お姉ちゃんもお人形を抱っこして一緒にダンス♪とっても上手にできてたよ~♡


こうして、お2人めをご出産されての再会!うれしいです(^^)


では、いただいた感想の一部をご紹介させていただきますね。


今回も楽しく参加させて頂きました。
子どももずっとニコニコで過ごせたので良かったです。
お家でも子どもと一緒にやりたいと思います。

Yママ&Aちゃん7ヶ月



今までで1番満足できました(^^)v
ストレッチ気持ち良かったー!
ありがとうございました♡
Sママ&Tくん9ヶ月



すごく楽しかった。
お母さんたちとおはなしも少しできてよかった。
Mママ&Mちゃん1才3ヶ月



2回目の受講ですが、1回目のときに教えてもらったことを家でやったらすぐ寝るようになりました。
自分だけでやっていると疲れたらすぐ終わったりしていたので、改めてよい運動になりました。

Hママ&Rくん5ヶ月







ここぞポイントを教えて頂けたベビマ、息子も気持ち良さそうでした。歌をうたいながらでにこにこでした。
ベビーダンスは子どもと一緒にリズムに乗れて楽しかったし、良い運動になりました。
Tママ&Fくん7ヶ月



今日も楽しくできました。
すぐに寝てくれたので家でもしてみようと思いました。
いつも指吸いをして寝るけれど、今日は指吸いをしていなかったのでびっくりしました。
ありがとうございました。





初めての体験で、とても楽しかったです。
娘も気持ちよかったみたいで、ぐっすり寝てました。そうでした。歌をうたいながらでにこにこでした。

また、機会があれば参加したいです。
Mママ&Fちゃん1才4ヶ月

持ち物:いつもお使いの抱っこひもまたはスリング・体温計・ボールペン・ママ&赤ちゃんの飲み物・動きやすい服装(座位でのストレッチがあるため)・いつものおでかけグッズ


継続してご参加されると、限定コミュ二ティへのご参加をしていただいたり、毎回継続していただくことで、お友だちも作っていただけます^ ^♪


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そして!!

当教室では、おひとりおひとりに合わせたよりラクでおやこともに快適な抱っこをご提供するため、時間をかけて抱っこひもの調整をさせていただいてます。
体への負担を軽減することで、抱っこがより楽しくなり、ベビーダンスの時間だけでなく、普段の生活でもより快適に過ごしていただけます。

抱っこひもの調整は、本当にたくさんの方に喜んでいただいています!


今までしんどかったのは一体なんだったの??


つけ方ひとつでこんなに変わるの??


服装やお子さまの成長、抱っこひもを家族と共有することで、抱っこひもの調整は必要になりますので、初回だけでなく、毎回しっかり調整させていただいてます。



ベビーダンスの効果とは?





●楽しいスキンシップで親子の絆を深めます!


●身体を動かしてストレス解消&リフレッシュ!


●有酸素運動で体力作り&ダイエット!


●抱っこが楽しくなる!


●ベビーはママに抱っこされて気持ちいい!


●親子の絆を深めます!





など。


ただ音楽に合わせて踊るだけでなく、いろんな効果があるんです^ ^





ベビーダンスは五感によるコミュニケーションダンスです。


心地良い音楽を聴き、ぬくもりを感じ、声を聴き、息づかいやにおいを感じて赤ちゃんは愛を感じて健やかで情緒豊かに成長します。






ベビーダンスでママはココロもカラダもスッキリ♪ベビーも心地よい揺れにウットリ&スヤスヤ(_ _).。o○

ベビーダンスは、産後ママのためのプログラムですので、気軽に楽しんでいただけます♪
小児科医監修のもとに作られていますので、もちろんベビーにも安心・安全に楽しんでいただけます♪



●参加者さまのご感想●

久しぶりのちゃんとした運動で、息は切れましたがとてもいい汗かきました。Rも直前までぐずっていたのがステップをふみ始めると落ち着いてくれました。


大阪市Eママ・Rちゃん


音楽にあわせて親子でたのしめてたのしかった。
自分の筋トレもできて一石二鳥


高槻市Mママ・Mちゃん


だんだん動けるようになって、最近1人遊びが出来るようになったので、一緒に遊ぶことが少なくなってたけど、今日一緒に運動が出来て楽しかったです。

枚方市Yママ・Aちゃん



いつもいい運動になるのと、楽しくできるのでうれしいです。
毎日おひるねの時はベビーダンスでしてるリズムで抱っこしてるとすやすやねてくれてるのでとても助かってます。

四条畷市Mママ・Mちゃん


とっても楽しかったです!
すごく丁寧に教えて頂けたので安心してダンスできました♡

出張レッスン
Kママ・Aちゃん


だっこひもの使い方が気になっていたので、うれしかったです。
頭の体操にもなって、子どももおだやかになって、楽しい時間がすごせました。
有難うございました!

枚方市Rママ・Hくん



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あなたの育児が少しでも楽しくなるよう、お手伝いします^ ^

孤独な育児から脱出しませんか?

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出張レッスンも承っております。

枚方市・八幡市・京田辺市・交野市・寝屋川市・高槻市・茨木市・大阪市内・四条畷市・大東市・東大阪市からもお越しいただいています。
ママ友作りや夜泣き・卒乳時・体力作りやあやし方がわからない!という方もベビーダンスにお越しください(^^)