我が県の南部は、梅の産地として全国的に有名ですが、今季は春の訪れが早いせいで、もう今日から“見頃宣言”が発令されました驚
さて今日は、慌ただしくお昼休憩＆移動の時間で、食後の血糖値安定お城ウォーキングを実施しました、マークです。
食後直ぐなので走りませんでしたが、スパイク予防と脂肪燃焼率は上がったのではないでしょうか笑
そして、こちらにも、もう梅の花が咲いています。
お城と梅の花🌸は合いますね～♬
それから、最近の食マイブームは、キッカケは忘れましたが気が付けば2回/週お世話になっている時もありますこちら!!
レトルトカレー🍛
まぁしかし、スーパーにだけでもかなりの種類がありますね。
どこまでやれるか分かりませんが、また続報をば♫
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