最近我が家に来た“みどり”、観葉植物ですが、名前がなかなかユニークで。
大抵すぐに覚えるのですが、これは何故か頭に入りにくかったのです💦
左手前のがその張本人です((´∀｀))ｹﾗｹﾗ
☛シマトネリコ
なんとなく人の名前にも受け取れるでしょ♪
嶋戸 練子さん(ホンマにいたらゴメンナサイ)
みたいな～
もう覚えましたけどね！！
さて、昨日の続きということで、一応下記にリブログしました。
2030年問題を考えた時のキーワードが・・・
恐らくこれじゃないかと思う、マークです。
☛フレイル
いわゆる、『虚弱』状態の事ですね。
要は、介護状態の一歩手前ということです。
超高齢化社会という背景がありますが、長寿国の我が国も、素直に喜べない状況が色々なところにありますが、大きな要因の一つに、健康が否か？という部分があります。
ちなみに、私マークが生まれた年(1966年)に、100歳だった方の人数は、260人程度とされています。
が、最近(2020年9月1日現在)では、なんとその人数・・・！！！
80,450人
半世紀で300倍以上です。
さっさと歩けるかが、一つの鍵になりそうですが、握力くらいは知っておいた方が良いです。
長生きと健康がリンクするようにしたいですね。
マークのらくらく運動量Upアイテム
以上です。