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05Feb
- 走り方難しいです
  極寒の練習は続きます。しかし、冬は昼間に走ってもいいから楽です。夏じゃこうはいかないですからね。しかし撮影しながら走ることがたまにあり、これは気温に関係なく、手振れに気を使いながらいくのでタイムはバラバラです。ちなみにこんなにバラバラ↓10〜11km地点なんかは3分近く違います。この前はビルドアップがうまくいったので、いい例はこんな感じです。↓こういうときは気持ちよくテンポよく走れます。調子に乗って、3月の75kmの後は、5月にまたハーフエントリーしました！こちらも撮影しますがw
29Jan
- 新宿シティハーフ2023終了
  ランナーの皆様、お疲れ様でした。ファンランにスイッチした私は、景色や雰囲気をひたすら楽しみました。なんといっても国立競技場はスケールありましたね。コース途中の四ツ谷のトンネル、神楽坂の坂道、防衛省前の靖国通り、市ケ谷の川沿いの道など、普段歩いて通る道の車道を駆ける不思議さも感じました。ただ開場がメチャクチャ遅れましたよね。30分は平気で遅く開場したんじゃないでしょうか？おそらく道路規制でスタート遅延はできず、入場して着替えてスタンドに出たらもうスタートの号砲が鳴りました。待ち時間なし。少し前にトイレに並んでた女子ランナーたちは間に合わなかったのでは？なんだかんだありましたが、楽しかったのでまあ、よし！
22Jan
- ステップアップ、やれんのか⁉︎
  寒い日が続いてます。寒い日なモスシェイク！　気温関係なしですね。しかし走るには寒すぎる。朝6時ごろはまだ暗くて、気温はマイナス1℃くらい。走る気しねぇ〜なので大体日が昇った7時以降に走り始めています。来週末は新宿ハーフなので、今日はハーフトレをしました。右膝が謎の痛みを最近発するので、走り方に注意です。ただハーフはまだいいのですが、75kmに耐えられるのか？これが現在の不安要素です。もはや若い時のようにスピードは追求してないですが、それにしても早さは無くなりましたなあ。75kmのレースは房総半島を走りますが、レース性を排除した大会なので、上位表彰はありません。足の状況もあるし、楽しみながら人生最長距離を目指したいですね。うまくいけば、次は100kmです。やれんのか⁉︎
13Jan
- 新宿シティハーフマラソンまで約2週間
  新宿ハーフマラソンのビブスが来ました…！国立競技場をスタート/ゴール地点にして、区内を走り回るこのレース、見どころ満載です。ただ資料を見ると、コロナ対策として体温報告のアプリを入れたり、PCR検査も受けにゃならないです。しかも自分で検査センターで金払って、陰性証明をとって報告せにゃならんのです。めんどくさ東京マラソンもほぼ同様でしたが、検査キットはついてました。まあ、有料ですけど…とにかく大会近くになったら、検査を受けにどこか行かないと。まだまだ中止になる大会がある中、開催されるだけいいのですが、今日日神経質になりすぎな気もします。まあ最善とらないと、開催側が叩かれちまいますからね！
07Jan
- 中山金杯
  コロナ疑惑は陽性で無事？解決しましたが、年末年始は結局すべて自宅に篭り終わりました。そして病み上がりは、久しぶりに中山競馬場へ！10年位来てなかった気がします。この日は中山今年初開催で、金杯がありました。ハンデ戦で毎年なかなか難しいレースですが、なんとか勝利！他のレースも当たり、プラスで終わりましたよ〜まあ、数百円の安心競馬ですがねw幸先よかったですが、2023年はどんな1年でしょうね⁈
30Dec
- 曖昧コロナ
  27日の夜から喉が痛くなりました。で、28日が仕事納めだったのであと1日頑張るかな〜って思ううちに、未明から37度を超え咳が出るように。熱はともかく咳は電車で顰蹙だな〜と思って、28日に働くのはやめました。結果的にはこの判断はよかったようで、それからメキメキ熱が上がり、38度台後半まで行きました。これはロキソニンで対応し、38度を超えると飲むようにして、あとは咳が厄介だったので深呼吸法で咳をやり過ごしつつ、段々と咳回数を抑えて行きました。咳が少なくなると、熱があっても大分楽ですね〜そしてこれがコロナかどうか？家族で最初に発熱し、のちに医者で陽性反応が出たのは娘様です。これは僕が発熱する2日前のこと。娘様を看病したのは奥様で、奥様は風邪症状と37度台の発熱がありましたがコロナではなし。実際2〜3日で平熱になりました。そして奥様が治った頃に僕が上記の症状になりました。振り返ると、娘様がコロナ陽性判定受ける前後は濃厚接触しておらず、もしコロナなら27日以前に単独でどこぞから感染されたというほうが自然です。ただ症状が…よくいう味がしないとかの状態にはならず、熱もさほど上がりきってない。これは３回受けた予防接種のおかげなのか？個人的には、咳や鼻水、くしゃみが多く38度台の熱が出た単なるインフルエンザのような気がします。医者はすぐ機械的にコロナ罹患者の家族で発熱なんかすれば暫定的に全員陽性にしてるようですが、考えると無責任な診察ですよね。というわけでグレーゾーンなコロナまたはインフルエンザに罹患したということで、どっちにせよ年末年始は1人部屋で年越しをすることになりました。ちなみに30日現在、上記の通り咳症状はほぼ解消し、熱も下がってます。これもコロナの症状とは微妙に違うんだよなーどっちにしても、早くコロナを2類から外してほしいです。
21Dec
- すずめの戸締まり
  深海監督の最新作…というには公開からだいぶ経ちましたが、ようやく観てきました。ストーリーは震災に触れたものと聞いてはいましたが、緊急地震速報の音はやはりドキッとしますね。スカッとする話でもなく、かといって震災だからって暗く津波とか見せるわけではもちろんなく、心に残る話でした。もしかしたら震災でなくてもよかったのかもしれないけど、毎日の中で大切なことを再確認するかとができました。だから面白かったーだけじゃすまないような。それにしてもストーリーごとに写実性が上がる深海作品。リアルとアンリアルの間にある世界観もすごい。いいモノづくりをしたくなります。
19Dec
- うどんからランニング
  週末はひと月ぶりにうどん屋開催。最高気温が10℃を切ってくると、なかなか寒い。冷えた生地を引き延ばすのは大変です。しかしなんとか麺作りを終えて、ランニングへ。これまた寒ーい！3kmくらいまで、汗も出ません。あるポイントから急に滝汗にはなりますが、それでも夏の発汗量に比べたら少ないですね。年明けはハーフマラソンで始まりますが、ウルトラの練習も積まなくては…まず練習で50kmをすんなりできるようになりたいです。
12Dec
- お伊勢さんマラソン
  少し遅くなりましたが、三重県伊勢市で行われた「お伊勢さんマラソン」の報告です！今回もファンランなのでタイムは気にせず。大体1時間50分を切るくらいのペースでした。コロナで3年ぶりの開催でしたが、もっと前からエントリーしたくてなかなか機会がありませんでした。なんといってもおはらい町通りを駆け抜け、最後は赤福を頂けるという好レース。天気も良く景色も最高で、気分よかったですね〜ただ坂道は多めだったかな？　というのも大半を有料道路を走り、以前も高速道路を走るマラソンに出たことありましたが、その時も延々と続く緩い坂道ありました。またエイドも水とスポドだけの超シンプル。給食の楽しみはありません。そのぶん、内宮付近はこのレースのすべてでしたね。最後はペースメーカーのお兄さんたちと少し話しながらゴール。なんだかんだでメチャ楽しめました〜ただ動画を撮ってましたが、ゴールシーンだけ何かの加減で録画できず…まあいいか！次は1月の新宿ハーフです。予定通りならそのあとはウルトラ70km！
03Dec
- お伊勢さん前夜
  明日はお伊勢さんマラソンです。新幹線と近鉄を乗り継いで五十鈴川駅へ。まずは伊勢神宮に参拝です！久しぶりなので本宮に行くのに少し迷い…しかしちゃんと？お参りさせて頂きました。明日はしっかりファンランします。帰りの新幹線もあるので、2時間以内くらいでしっかり伊勢の町を楽しみたく思います。おらはい町通りの混雑ぶり。明日ここ走れんの？？また動画でもレース状況を報告しますのでお楽しみ頂けたら嬉しいです！
28Nov
- 帝京大学オープンキャンパス
  帝京大学八王子キャンパスに来ました。オープンキャンパスはもう何校目かのう…これまで行った中では最も広い敷地でした。ざっくり回っただけで1時間くらいはあっという間に過ぎました。専修大学とかは小ぢんまりしてたのでツアーもコンパクトでしたが、対照的です。　まあどんなところでも、息子氏が何か感じてくれるものがあればいいんですがね。まもなくクリスマス。キャンパスに巨大なツリーがありました。夜は綺麗にライトアップしそうです。
23Nov
- 大食い？
  仕事で伊勢崎に行き、ランチタイムで食べた中華。あんまり伊勢崎に行ったことがないから事前にチェックしていたら、中華ばっかり何件かありました。その中で「上海龍亭」という中国人、多分台湾の方がやってる店があって、評判では美味くて大量。それでラーメン半ちゃんを頼んだらこんな感じでした。確かにSNSでは、これは半ちゃんではないと書かれていたように、普通の単品でも1.5杯分くらいありそう。結局ここまでしか食べられませんでした。ただ持ち帰りできる情報も入ってたので、安心して残しました。大食いYouTuberの凄さが分かりましたね〜この量、帰って家族で食べてちょうどでした。ご馳走様でした〜
17Nov
- お伊勢さんゼッケン来ました
  お伊勢さんマラソンまであと2週間くらい。ゼッケン来ましたよ！中身はものすごくシンプルで、ちょっとした当日の案内くらいです。コースとかゲストとか、情報は少ないですね。詳しい開場案内図とかもないなーこれで受付もないから、EXPOもないってことか…このレースの見どころは、やはりおかげ横丁！ゴールの赤福も魅力です。全給水所にもあったらいいのになwまたレース後に、開催の様子をお伝えします。動画もアップしますよ〜
13Nov
- 専修大学オープンキャンパス
  週末は専修大学のオープンキャンパスへ。神田神保町と九段下の間にある、ピカピカの10号館を案内して頂きました。これまで何校かのオープンキャンパスに行きましたが、こちらはきちんとした？キャンパスツアー形式でした。割と自由に回れるパターンが多かったので、そういう意味では見せ場は限られてますが、なかなか見応えありました。しかし息子氏は何だかスランプで勉強が進まず、どこに入れるのか…あと2〜3カ月でどうなるか、心配です！
05Nov
- オープンキャンパス行脚
  最近は息子氏とオープンキャンパスへ出掛けています。それまで中を見たからって、大学をわかった気になっても仕方ないんじゃないかとか思ってましたが、行ってみるとそれぞれ違うし、雰囲気も五感で感じられるから意味あるものと分かりました。何より息子氏のモチベーションが上がれば言うことなしです。どうも勉強してるのか、してても満足できてるのか分からなかったので、道中は色々聞いてみました。何となくできているようでしたが、どうできているかは掴めませんでした。模擬テストでは幾つかの大学はA判定だったので、まあそれなりなんでしょう。あんまり勉強しろとか、よう言わんですし…モヤモヤしていたところは少し晴れたので、まあいいとしよう。学食に行きたかったのですが、今回は閉まっていて入れず。帰りは息子氏とモスバーガーでランチしました。久しぶりだがやはり美味い…野菜もシャキシャキ。息子氏は私イチオシのモスチキンに大満足してました。
28Oct
- 米津玄師2022ツアー変身
  さいたまスーパーアリーナ、米津玄師のライブがありました。本来は2020年3月に行けたはずでしたが、新型コロナウイルスで公演は中止。プラチナチケットは紙屑になりました。それから2年半、チケットが再度当たって行けなかった息子氏と再び行けるチャンスが巡ってきました！公演中、米津玄師も当時を振り返ってMCをしていました。数あるライブの中で、ご本人の記憶にも残るものになったのではないかと思います。ずっと聞きたかった「檸檬」や「馬と鹿」のほか、「カナリア」「キックバック」「アンビリーバーズ」など新旧様々な曲が聴けました。今度息子といつ一緒に出かけられるだろうか…最高の夜でしたね。
22Oct
- 痛恨の誤差
  ウルトラの練習を始めました。10時間ほど歩くもので、複数の教本でもウルトラ並みの時間を移動し続けることが効果的だそう。他に練習といえばひたすら走ることしかないと思うので、まずは歩いて10時間の感覚をつかもうとトライしました。コースは山手線を1周し、そこから10時間到達まで自宅に向かうという設定。10時間の時点で電車で帰ります。問題があったのは、時間の誤差。朝8時にスタートしたから夕方6時にゴールのはずですが、6時になっても手元の時計と2時間ほど誤差がありました。これは信号やトイレ、コンビニに寄った時間が降り積もってこれだけの差が出たものと思われます。そのため時計に合わせて6時以降も歩き続け、7時過ぎに歩行時間が10時間になった時点でゴール。結局11時間を超えるウォーキングになりました。トータル55kmは人生最長の歩行距離です。まあ、ウルトラの練習にはなったんじゃないでしょうか？次は河川敷など使ってランニングしていきます！ちなみに今回の軌跡はこんな感じ。家路に帰る都合上、山手線一部は省略してます。こちらはまた後日、動画でも紹介します！
17Oct
- ドラオムライス
  息子氏はまず料理しないんですが、オムライスだけは作ります。洋食屋さんにあるような懐かしいものから、ドレスドオムライス、盛り付けて出す時に切ってトロリとした半熟卵のオムライスは研究中です。今回は懐かし系です。そこへ私の名作ドラえもんを描き込むと完成！このドラ、3秒位で描いたんですよ〜ドラえもんならケチャップでも何でも瞬時にいけます。しかし親子オムライスを喜んで食べてると、この1カ月分の減量はすぐに無くなりますなーとオムライスのせいにしてますが、お菓子が増えてるのは間違いなし。最近体が重いです…もう1回落とすかー
15Oct
- ガルボ　こく旨キャラメル
  コンビニに行ったら、いつの間にかガルボさんのあらたな兄弟が並んでました。キャラメル風味で、開けた瞬間からいい香りが…！味も濃いめの印象がありましたが、キャラメルが強いのは外側コーティングだけなのでクセなくどんどん食べられます。これは季節感ないからレギュラーにしてほしいなあ。体重は減ったところでキープしたいのですが、これは強敵です…
10Oct
- 東洋大学オープンキャンパス
  この日は息子氏と東洋大のオープンキャンパスへ。法政大学、日本大学に次いで3校目です。白山駅が近いのですが、千葉からだと千駄木駅で降りて歩いた方が楽でした。行ってみると他にも見学者が結構いましたねー予約制なので、いきなり行かないようにw校舎は外観のかっこいいガラス張りの8号館が、そとからよくめだちます。ほかに法学部のある1号館、文学部のある6号館のほか最も高い2号館、4号館は生協がありましたね。図書館は1〜2号館にあり、中でも私注目の学食は4カ所以上見つけました。土曜日でしたが講義も結構やってて、沢山学生さんがいて雰囲気伝わりましたね〜さんざ歩き回り、疲れたので最後は開いてた学食でオムライスを頂きました。これで570円、ボリュームあって安くて美味い！全体的に、息子氏もかなり高評価だったようです。まだまだ何校か行ってみますかな〜