こんばんは。
今週末、いよいよ「インストラクター養成講座」スタートいたします。
それに合わせて他の講座も全体的なつながりを意識した内容にしていきます。
※ アーサナ（肉体） → 呼吸（神経） → 瞑想（精神）
※ 呼吸には、肉体と精神を一つにする大切な役割が秘められています。
※ 呼吸には重要な役割が秘められている、肉体と精神を一つに、神仏と私たちとをひとつに…
なお、今後はオリジナルのテキストなどの作成なども検討中です。
みなさんと一緒に想像を、創造してまいりたいです。
今週末の「やさしい呼吸法」の時にいろいろと。
※ 9月11日（土）午前11時～午前11時50分
詳しいやり方や説明はまた当日に。
生かせいのち
合掌 天宮光啓「生き方塾」 事務局