おはようございます。
昨夜は、夜の瞑想会でした。
ご参加いただき誠にありがとうございました。
巡礼、ボーディ・サットヴァ、観世音菩薩などがテーマやキーワードでした。
山川草木、春、いぶき、いのち、光、自然、
静寂、刹那といったイメージで画像を作成してみました。
ご自宅で瞑想されるときなどに、ご活用いただければ幸いです。
それでは、本日は仏道修行会です。
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■ ご案内・お知らせ
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4月、気持ちもあらたに、光寿支部、生き方塾も心機一転！！
下記のそれぞれのホームページを一新しました。
※ 高野山大師教会光寿支部ホームページ内
● 真言（マントラ）
● 十三仏真言まとめ
※ 真言（マントラ）ホームページ内
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■ 十三仏真言（まとめ）
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十三仏真言をひとつにまとめたページを作成しました。
ぜひご活用いただければ幸いです。
※ 真言は、一つよりも、二つ、さらに、三つと他の仏様の真言と組み合わせることで、
より仏様方との深い仏縁を結べます。
そして、仏様を身近に感じることができます。
さらに、その功徳を実感していただけるようになるかと。
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■ 天宮光啓「生き方塾」
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当塾では、高野山をはじめ、チベットやインド、ネパールなど世界各地で学んできた呼吸法や瞑想法、仏教や密教（秘密仏教）といったさまざまな要素もふんだんに取り入れた斬新な呼吸法や瞑想法をお教えしております。
また、マインドフルネスをはじめ、これからの新しい時代へ向けて、
心や体のセルフコントロール、セルフケアができるいろいろな方法などもお教えしております。
コロナ後の新しい時代にとり残されないように、
新しい視点、柔軟な発想、芯がブレない自分軸、より豊かな生き方をめざして。
それでは、本日も未来へつながる確かな一歩、
私たちは、現世一代限りの命では……、ありません。
未来へ、来世へ必ずつながっています。
今できることを、日々コツコツとしっかりと積み重ねてまいりましょう！！
あきらめずに、投げ出さずに、最後まで力の限り！！
きっとできる、やればできる、必ずできる、私たちと共に！！
天宮光啓「生き方塾」で、これからも皆さんをバックアップ、応援！！
※ 私たちの内には無限の宇宙が広がり、無限の可能性が秘められている。
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● 1分間の瞑想体験
※ 1分間リラックス瞑想法
● 3分間の瞑想体験
※ 3分間リラックス瞑想法
天宮光啓先生は、これまでチベットやインド、ネパールなど世界各地でいろいろな瞑想の修行をおこなってこられました。
その経験をいかして、瞑想の楽しさや魅力を分かりやすく、そして、やさしく。
生かせいのち
南無大師遍照金剛
合掌 生き方塾 事務局
Meditation in Lumbini, Nepal