たむあい、こと田村愛です。
ぐっすり寝て
体の疲れをしっかりとる。
何かしなくちゃ
ではなく
何かしたいな
と体が望むまでゆっくりしてみる。
そこからの方が
変化が早かったりします。
いつもお疲れさまです!
どうぞ素敵な日曜日を♡
ジブンパInstagramはこちらから
ぜひフォローしてください ^ ^
LINE@でも動画を
ちょこちょこ配信しているので、
よければお友達になってください♡
↓
お友達登録はこちらから